سلام خانپماییکه سزارین کردین چند روز بعد کامل پا‌شدین کمرتون اجازه میده بشینبن یا به پهلو بخابین؟ من خیلی سختمه چند ساعت یبار پامیشم اونم با کمک چندنفر نفسم بند میاد از درد فقط له کمر مبخابم دسشوویی بزور کمک‌ میرم

از دید من بدن با بدن فرق داره
خداروشکر من از ببماریتان خودم پامیشدم راه میرفتم مرخص هم شدم میتونستم تا حدودی کارامو بکنم اما حتما حتما باید طبق دستور پزشکت دیکلوفناک بزاری ،،، البته دردی ک من کشیدم باد نفخ بود خیلی اذیت شدم تا خوب شدم
ب شکم خوابیدن یا ب پهلو خوابیدن هم چون مشکل بخیه نداشتم راحت میتونم بخوابم خداروشکر

۶ روز اول سخته کمر ادم صاف نمیشه
بخیه رو بکشی اوکی میشی راحت

اره اوایل من بلند میشدم نفسم میگیرفت،حس سنگینی سمت پایین
حتما از کمربند استفاده کن من بدون کمربند نمتونم راه برم

همون لحظه هم که از اتاق عمل در اومدم به پهلو خوابیدم

من یکشنبه غروب عمل شدم دوشنبه ظهر پاشدم کامل راه رفتم حتی پله رو راحت بالا پایین شدم بعدم اومدم خونه حموم کردم از فرداشم کامل کارای خونه روم انجام دادم

من از روز اول. پاشدم
ولی درد رو دارم

من بعد ۱۰ روز قشنگ سرپا شدم

بعد از کشیدن بخیه میتونی مثل قبل راحت بشینی و پاشی

چند روز دیگ خوب میشی ۴ ۵ روز اول یکم سخته بلند شدن و نشستن اگ رو تخت دراز بکشی خیلی راحتر بلند میشی رو زمین هم پشت کمرت کلی بالشت بزار حالت دراز کشیده که راحت بلند بشی

منم شکمم اولم همین بودم مثله تو و تا روز نهم همین وضعیتم بود ولی این یکی را تنهابودم و مجبور بودم رو پا باشم از روز دوم که مرخص شدم اومدم خودم بودم وخودم با سختی فراوون گذروندم هیچ وقت از یادم نمیره

از روز دهم تنهایی تونستم بلند بشم
از روز ۲۵ تونستم به پهلو بخابم
از دیروزم به شکم میخابم😂خستگی چن ماه تازه داره درمیاد

بستگی به توان خودتون داره ولی سعی کنید خودتون رو مجبور به فعالیت کنید این جوری یهو می بینید سر پا شدید و از پس کارهاتون برمی آیید ولی هی به خودتون بگید وای خوب نیستم فلانم و ... خوب شدنتون طول می کشه

از روز هشتم

حتما شیاف دیکلوفناک استفاده کن، من هر ۵-۶ ساعت دیکلوفناک استفاده میکردم