خانما دمنوش پونه رو چطوری درست میکنید ؟ ماما گفته هر وقت درد داشتم بخورم اگر دردم منظم شد درد زایمانی اگر دردم آروم شد ماه درد بوده

من پونه روهمینجوری خالی میخورم بعدش اب مینوشم که ازگلوم بره پایین 😅

سلام عزیزم من میریزم توی فرنچ پرس یا هم مثل چایی بریز توی قوری بزار دم بکشه

شروع در یعنی زیر شکم درد میگیره تیر می‌کشه میزنه به کمر و پهلو هر چند دقیقه یه بار میگیره ول می‌کنه همینجوری منظم دردش آروم نمیشه با هیچی

بریز تو قوری و روش ابجوش بریزمثل چای بزار دم بکشه یعد بخور

نمیدونم اگ شروع درد چیزی میدونی ب منم بگو