میگم منی ک سه ماهه لبنیات نخوردم بخاطر کولیک و رفلاکس بچم. چجوری کلسیم بدنمو تامین کنم؟ قرص کلسیم تو شیردهی مجازه؟؟

شیر بادام.... بزن تو اینترنت میاد

انگار دیگه خودمو فراموش کردم اصلا وقت نمیکنم ب خودم برسم.. امشب یادم افتاده ک ن مولتی میخورم ن کلسیم از بس پرهیز کردم غذای درست و حسابی نخوردم و حرص و جوش زدم بخاطر کولیک و رفلاکس و گوش درد نی نیم.. رفتم جلوی آینه چقد لاغر و شکسته شدم

آجیل زیاد استفاده کن

از دکتر بپرس ی قرص هست جبران میکنه
منم بعد عید میخوام برم دکتر بگم برام بنویسسه

اره منم میخورم مجازه

من هر روز میخورم
چرا تا الان نخوری
هم مولتی بخور هم کلسیم اگه مشکل کلیه نداری

اره حتما باید بخوری از بعد زایمان

اگ مجازه میشه عکس قرص کلسیم تون بفرستین برم داروخونه بخرم؟؟

قرص کلسیم بخور

از دکترحتما بپرس چه مارکی

روزی ده تا بادوم درختی دو ساعت بذار خیس بخوره پوستشو بکن بخور، بالاترین جذب کلسیم رو داره

اره منم دارم قرص کلسیم میخورم