خانوما شما هم كاهي اوقات طاق باز دراز ميكشين

آره در حد دوسه دقیقه

آره
من مادربزرگم میگفت ما اصن نمیدونسیم طاق باز بودن خوب نیست😂😐
۵ تا بچه هم آورده

اشکالی نداره

سلام عزیزم بله من از دکترم پرسیدم گفتن درحد اینکه کمرتون حال بیاد و پهلوتون دردمیاد استراحت کنید ۴ تا۵ دقیقه مشکلی نداره ....ا

آره بعضی اوقات تو خواب

نه من نمیتونم حس خفگی بهم‌دست میده کمرم اذیت میشه
هرچند قبل بارداری ام‌عادت نداشتم رو کمرم بخوابم

منم طاق باز دراز میکشم از بس به پهلو چپ دراز میکشم نفسم بالا نمیاد یه لحظه برای رفع گرفتگی پهلوهام طاق باز دراز میکشم یا برای شمردن حرکاتش

آره عزیزم

آره بابا
نمیشه همش به پهلو یا فقط پهلو چپ بخوابیم که🥴🫡
ولی زیاد نه در حد رفع خستگی چند دقیقه
اونم به طور کامل نه
پشتت پتو یا بالشتی چیزی بزار که صاف صاف نخوابی یه کم زاویه دار باشه

من زیاد هم ب شکم

آره برای ۲ یا ۳دقیقه برای رفع خستگی

گاهی برای چن ثانیه

اره در حد استراحت و رفع خستگی دراز بکش مشکلی نداره

من که نه فقط واسه شنیدن ضربان قلب و سونو