خانوما شمام در طول روز طاق باز دراز میکشید؟
من همش همینجورم🥲😭

دکتر من میگف ربطی ندار فقط موقع چرخش باید آهسته بچرخی اول کاملا پهلو بعد تاق باز بعد پهلو اون سمت یهو تو خواب نچرخ یا میخوای این پهلو ب اون پهلو بشی پاشو بشین بعد بچرخ

وقتی میخام نینی تکون بخوره طاق باز دراز میکشم اونم دلمو نمیشکنه زیر دستم وول میخورع

معلومه ک ن خون رسانی ب جنین کم میشه

نه من که میترسم از ۲٠ هفته به بعد پهلو به پهلو بودم کلن

در حد چند دقیقه یه ربع مشکلی نیست ولی همون یه ربع هم پشت هم نباشه

من یه وقتایی ک خیلی کمرم میگیره ودرد میکنه طاق باز میشم ور چن یک مین.. چون نمیتونم زیاد بمونم نفس تنگی میگیرم😩🥲

من بعضی وقتا خوابم خیلی سنگینه طاق باز میخابم خیلی میترسم بچم چیزیش نشهه

اصلا یکم دیگه نمیتونی طاق باز بخابی چون فشار میاد ب کمرت من خود ب خود ب چپو راست عادت کردم

اره میخوابم ولی در حد یه نیم ساعت بعدشم بالشت میزارم زیر شکم پام

اره رو‌ مبل ک دراز بگشم
البته پاهامو جمع میکتم

می گن خوب نیست ولی نمی شه همش به پهلو دراز کشید من می خوام بچرخم یه کم طاق باز دراز می کشم بعد به پهلو

ن خیلی کم در حد چندددقیقع

اره من زیاد

اررره گاهی

اصلا،ازاول بارداری تاحالا روپهلوهامم ساب رفته دیگه