۲ پاسخ

انشالله که نتیجه بگیری
من 8ماهه ک تو رژیم هستم انشالله نتیجه بگیرم برات توضیح بدم

زیر نظر ماما مطمین برو
رژیم غذایی باید براساس مزاج بدنت و براساس سدیم و پتاسیم باشه ن صرفا گرمیجات
روز اقدام مهمه ک چ‌روزی اقدام داشته باشید
کارهای قبل روز اقدام و موارد دیگه ...

سوال های مرتبط