قندم از اول بارداری لب مرزه بوده ازمایش هم که این دفعه دادم چند عددرفته بود بالا ناشتا۹۶ دوساعت بعد ۱۰۰خیلی زیاده چیکارکنم کمتر بشه ناشتا

قند مصنوعی و شیرینی جات رو کلا حذف کن

فقط باید رعایت کنی برنج ماکارونی نوشیدنی و شربتنون قندی کیک بیسکویت یچیزایی باید کلا حذف شن ی چیزایی هم کم کنی

بامیه بخور
خیلی تاثیر داره

من ناشتام ۱۰۹ بود شبی یه دونه متفورمین میخورم الان اومده رو ۷۶
ولی تغذیه هم مهمه خیلیییی

ببین عزیزم قند شکر شیرینی و حذف کن نخور
منم قندم سه تا بالا بود یک ماه رعایت کردم بعد دوباره رفتم آزمایش
دو ساعت بعد ناشتا م شده بود ۷۷ دکترم گفت عالیه
رعایت کن توم انشالله ک مشکلی پیش نمیاد

دو ساعت بعدت خوبه اون باید زیر ۱۲۰ باشه که هست
ولی ناشتات یکم بالاس احتمالا بهت یا انسولین یا قرص میدن البته خیلی نیست کنترل میشه عزیزم

چند هفته رفتین آزمایش قند