سلام دوستان بچه هاي من شبا دير ميخوابن تقريبا ساعت١٢ الي ١ميخوابن
به دكترشون گفتم
شربت اسليپ پديا بست رو معرفي كرد شب ساعت ٨:٣٠ الي٩
مقدار ٢/٥ سي سي
ميخواستم بدونم كيا اينو دادن ؟ راضي بودين ؟

بچه های من صبحا ساعت ۷الی۸ از خواب بیدار میشن
ساعت ۱۲ظهر میخوابونمشون تا ۲
۲که بیدار میشن ۸شب آماده خواب میشن
دیگه میخوابن تا صبح
شما هم اینجوری عادتشون بده چون ساعت رشد بچه از ۹تا ۲شبه

من شب تا قبل ساعت ده پسرمو میبرم اتاق چراغو خاموش میکنم،درم میبندم اونم یکم برا خودش بالا و پایین میشه میخوابه

دارو نده طفلیا گناه دارن خودت خابشونو تنظیم کن
دارو عوارض داره

مثلا اگر ساعت دوازده شب میخوابن ساعت یازده صبح بیدار میشن شما یازده ربکم بیدارشون کن بعد شب هم دوازده ربکم ببر خوابشون کن همینطوری هرچندشب رب ساعت ساعت خوابشون تغییر بده تا ساعت مدنظر برسی

خب صبح ها به رب ساعت رب ساعت کم کم زودتر بیدارشون کن تا شب هم کم کم ساعت خوابشون عوض بشه