چی واقعا اشتهارو کم میکنه؟
دوماه دیگه میتونم اقدام به بارداری کنم،ده کیلو باید وزن کم کنم تا اون موقع 😒😒

مگه میشه تو دوماه ۱۰ کیلو

ببین من زنجبیل تازه دم میکنم میخورم دیگع چای سبز و غذا کم میخورم شیرینی هم نمیخورم داره نتیجه میده

میدونی باید قند مصنوعی رو کلا حذف کنی حتی کیک هم که شکر داره نخوری فقط قند طبیعی استفاده کن مثلا خرما شیره انگورو... ارده
غذاتم تا حد ممکن بدون روغن کن
اگه اینارو رعایت کنی شرط میبندم لاغر میشی

شما بع من بگید چی اشتها رو باز میکنه خیلی لاغر مردنیم اشتها ندارم🤤

سلام وزنت چنده؟
دکتر به من متفورمین ۵۰۰ داد از موقعی که میخورم ۳ کیلو کم کردم

برو طب سوزنی اطلاعات خاستی بهم بگو بهت میگم

خدا قوتت بده😅شیرینی شکلات کااامل حذف کن

سویق های لاغری بگیرید از عطاری من برای چاقی گرفته بودم هم مقویه هم اینکه بیست روزه جواب داد و هم اینکه هیچ عوارضی نداره

خود بارداری😂😂