کل اینستاگرامم پر شده که مادر باردار از ۳ ماهه دوم فقط روی پهلوی چپ بخوابه! ب هیچ وجه طاق باز و روی شکم نخوابه، پهلوی راست هم در حد ۱۰ دیقه مجازه🫥 حالا طاق باز و شکم رو قبول دارم اما اگ از چپ به راست نشم که ادم خوررررد میشه🫡🫡 اینا درسته ؟ من یادم رفته از دکترم بپرسم

درست نیست
خوابیدن روی پهلوها هرطرف باشه مشکلی نداره.طاق باز هم درحد استراحت میشه
اینکه کلا ممنوع باشه نیس درحد ۱۰تا۱۵دقبقه اشکالی نداره.شاید بیشترم بشه ولی محض احتیاط همینقدر میتونید طاق باز بخوابید

من ک انقدر لگنم درد میگیره هر یک ربع این پهلو اون پهلو میشم
بعضی وقتا تو خواب قفل میکنم میشینم
نمیشه ک فقط چپ
در حالت عادی سعی میکنم ب چپ باشم ولی موقع خواب نمیشه

من سمت چپم استخون لگنم داغونه،ولی سمت راستم میخوابم شاید یک ساعت اینا به راست خواب باشم شایدم بیشتر مدام در حال پهلو به پهلو شدنم

عزیزم اینا همش خرافاته ،راحت بخواب چپ و راست هیچ فرقی نداره...فقط روی شکم نخواب...همین

عزیزم درسته که سخته ولی باید عادت کنی متاسفانه آدم خیلی اذیت میشه ولی بخاطر کوچولوت تحمل کن منم تا صبح فقط رو چپم میخوابم

عزیزم از اول قدیم و حتما همه دکترا میگن طاق باز خوب نیست یک به خاطر خون رسانی کم به جنین یکی پیچ خورون بند ناف دور گردن بعدشم در حد ۱۰ دقیقه یا ۱۵ دقیقه مشکلی نیست طاق باز بخواب
پهلو هم دو تا طرف بخواب خوب اون بخواب راحت باش
ولی رو شکم دیگه بچه توش روش فشار میاد طفلی 😂 نباید بخوابی اصلا

سه ماهه آخر سمت چپ برای خون‌رسانی بهتر،راست هم میتونی بخوابی،اما به پشت نخوابی که به عروق اصلی فشار وارد میشه،یه ماهه دوم هم به پشت میتونی دراز بکشی اما نه زیاد .در حد کم

ده دقیقه طاق باز و برای رفع خستگی اصلا مشکلی ایجاد نمیکنه
پهلو هم مهم نیست کدوم طرفی باشه

آره درسته ، اونجوری خون‌رسانی به جنین بهتر انجام میشه

من سر بچه هام و اینم همش بیشتر طاق بازم والا

چپ بهتره ولی راستم بخوابی مشکل نداره

من کل سمت چپم خورده تا صبح حس نداره سمت چپم