صبحانه پسرم ۹ با کره گیاهی تا ظهر بسشه؟؟

کره گیاهی اصلا جذب بدن نمیشه فقط تو رگا رسوب میکنه اصلا نخورید

اره بیشتر با نون بهش بده سعی کن و ساعت ده هم یه میوه بهش بده بخوره یازده یا دوازده هم سعی کن ناهار بدی

با کره حیوانی یا روغن حیوانی درست کن عالی میشه طعمش

کره گیاهی ندید لطفا!!

آره اگه بخوره کامل

ساعت ۹