بله ضربان قلب بچه های عددش میومد پایین سریع بهم اکسیژن وصل کردن
به پهلو خوابوندم تا عددش اکی شد والی خیلی لحظه وحشتناکی بود 🥺
بعد ساعت پنج و نیم بود که گفتن میتونم رو تخت ورزش کنم رو تخت با کمک یکی از دانشجو ها حالت سسجدده شدم شروع کردم به چپ راست کرن لگنم که دیدم صدای ماما همراهم اومد انگار دنیا رو بهم دادن
دیگه شروع کردیم و زش های چمباته اسکات ‌‌... با هر دم بازدم دردامو کم میکردم تا ساعت شیش و نیم یک به هفت که چهار سانت شدم

۱ پاسخ

ماما تاثیر داره؟ اگر مامانباشه پرستارا نمیگن چ ورزشی کنی؟

مقالات مرتبط

چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه ؟
خونریزی بعد از زایمان سزارین
خونریزی بعد از سزارین تا کی ادامه دارد؟ + علائم خطر
بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟

سوال های مرتبط

مامان حسین مامان حسین ۴ ماهگی
سلام . اومدم تجربه زایمانمو بگم براتون خیلی خلاصه وار . من طبیعی زایمان کردم 38هفته و 1 روز دکترم ختم بارداری داد 1 اردیبهشت صبح زود رفتم بیمارستان . تا ساعت 10ونیم کارای بستری رو انجام دادیم و بستری شدم . همون لحظه نوار قلب و معاینه و کلی سرم آوردن وصل کردن ولی آمپول فشار نزدن . معاینه شدم گفتن 1 سانتی . هر یک ساعت معاینه تا دردم خیلی کم شروع شد تا ساعت 3 تحمل کردم و بعد ماما همراهم اومد توی همون یک سانت شروع کردیم به ورزش های و اسکات زدن تا ساعت 8 که تایم ماما تموم شد من 5 سانت شدم اون لحظه سرم فشار و وصل کردن آما خیلی خیلی کم چون من درد داشتم ولی با تکنیک تنفسی و ورزش کنترلش میکردم و زایاد سخت نبود. ماما که رفت .و ماما های کشیک اومدن .بهم گفتن نشین بلند شو ورزش دردام تند شده بود ولی بازم تحمل کردم و ورزش میکردم معاینه شدم 6 سانت .لحظه شروع درد من اسکات میزدم و نفس عمیق میکشیدم بعد رفتم رو تخت و سه تا سجده زدم یهو از 6 سانت توی یک ساعت فول شدم و زایمان کردم . خلاصه که کسایی که زایمان طبیعی دارید اصلا استرس نگیرید و حتما ماما همراه بگیرید و اصلا نخوابید فقط ورزش کنید تا روند زایمانتون انشاالله زودتر اتفاق بیوفته. و در آخر آرزوی سلامتی برای همه مامانا و نی نی های تو راهیتون. شماهم دعا کنید نینی منم زودتر ترخیص بشه بچم بخش مراقبت های ویژست🤍❤️
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان علی و مصطفی و؟ مامان علی و مصطفی و؟ ۱۵ ماهگی
تجربه زایمان

ساعت ۵ رفتم پیش ماما همراهم، معاینه کرد و گفت دو سانت و نیم، همه چی عالی، بچه پایین. تحریک کرد رسیدم به ۳ سانت و گفت برو خونه کارهاتو بکن و ساعت ۷ و ۸ برو بیمارستان تا بیام.
ساعت ۹ دیگه بستری شده بودم با سه سانت و نیم.
سرم و معاینه و امپول و اینارو انجام دادن، ماما همراهمم اومد.
ورزش ها رو شروع کردیم و خیلی سریع یلنی ساعت ۱۰ رسیدم به ۶ سانت. بعد نزدیکای ۱۱ کیسه آب رو پاره کردن که دیدن بچه مدفوع کرده.
خلاصه همه ترسیدن و دستگاه وصل کردن و همه چی رو آماده کردن که اگر بچه ضربان قلبش افت کرد، برم سزارین. سوند هم وصل کردن. اکسیژن بهم دادن.
دیدن دراز کشیده دردهام کمتره، بلندم کردن و ورزش ها دوباره شروع شد.
تا ساعت ۱۲ و نیم که دیگه بعد از کلی زور زدن، دخترم به دنیا اومد.
اگر خدا کمک نمیکرد و ماما همراهم نبود ، باید سزارین میشدم.
خدا واقعا رحم کرد بهمون
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان آوین مامان آوین ۶ ماهگی
تجربم از زایمان اولم(طبیعی) ❗پارت 3
.
پارت های قبلیو بخون
.
دیگه چهار سانت بودمم و ساعت هم نزدیکای چهار بود
از تخت اومدم پایین و یه سری ورزشا کردم خیلی سخته با درد بخای ورزش کنی دیگه شاید یه ساعتی بود ک حس مدفوعم بیشر شد و خیلی حالت تهوع داشتم مامام بهم گفت سریع برو رو تخت شاید فول شدم رفتم رو تخت معاینه شدم و شش سانت بودم
دوباره شروع کردم به ورزش کردن ماما هم هی کمک میکرد و دلداریم میداد دیگه دردا واقعا شدید شده بود و با ورزشا دهانه رحمم سریع داشت باز میشد ساعت 6هشت سانت شده بودم دیگه رسیدم به مرحله زور زدن
..
مشاهده ۴ پاسخ
مامان محمدمهدی مامان محمدمهدی ۱۶ ماهگی
#طبیعی
#تجربه
بعد از زنگ زدن به ماما،درخپاست اپیدورال کردم و واسم تزریق کردن اصلا درد نداشتتتت در حد یک سوزش کممم که ۱۰دقیقه زمان برد تزریق بشه و گفتن نیم ساعت دراز بکشم پاهامم تکون ندم که حدود ساعت ۱۰و نیم ماما رسیدن و نیم ساعتم تموم شده بود و شروع کردن به توضیح دادن را وند زایمان و بعد شیردهی و بعد گفتن پاشم برای ورزش که اسکات رفتم بشین پاشو رفتم و ماما همراهم اصلاااا نمی زاشت داد بزنم و فقط فقططط میگفت باید دم و بازدم داشته باشی اه و ناله اصلا که این خیلی کمکم کردد و عالی بود
بعد از چندتا حرکت گفت برم روی تخت و حالت سجده کمرم رو تکون بدم
مشاهده ۸ پاسخ
مامان مهرسا ،ماهان💙 مامان مهرسا ،ماهان💙 ۱۷ ماهگی
بله معاینه شدم دیدن هفت هشت سانت بازم سریع ماما منو حالت سجده کرد
اما دیگه نمی‌تونستم چون بشدت این حس رو نمیتونستم با دم بازدم کنترلش کنم که ماما می‌گفت باید زور نزنی اما با همین حرفش چنان زوری بهم اومد که دکتر خبر کردن گفتن باید بلندشی رو ویلچر بشینی بریم اتاق زایمان اما من زور میزدوم و نمی‌تونستم بلندشم که ماما همراهم گفت سمانه زور نزن بلند ششو و گرنه رو تخت زایمان می‌کنی 😱😱
مشاهده ۱ پاسخ
مامان ایلماه مامان ایلماه ۶ ماهگی
تجربه زایمان پارت ۲

ساعت ۷ عصر دیگه بستریم کردن سرم بهم وصل کردن همون لحظه اولی که ماما معاینم کرد کیسه آبم ترکید و اون لحظه بود که دیگه دردام شروع شد
یه نیم ساعتی رو تخت بودم و درد هارو با تنفس کنترل می کردم بعدش ماما اومد گفت اگه رو تخت خسته شدی بیا پایین راه برو منم رفتم پایین که راه برم ولی درد بیش از حد زیاد بود
هر نیم ساعت یه بار ماما معاینه می کرد و می گفت که چقد باز شدم
معاینه سوم گفت ۶ سانتی

سرویس بهداشتی رفتم اون جا و آب گرم رو باز می کردم رو کمرم تا دردام کمتر بشه
۷ سانت که شدم گاز انتونوکس رو آوردن و با گاز تقریباً نود درصد دردم کمتر شد
تا ساعت ۱۰‌طول کشید تا فول بشم
از ساعت ده تا ۱ و نیم فقط زور میزدم تا سر بچه بیاد پایین
اینم بگم که ماما خیلی کمکم کرد و مهربون بود ساعت ۱ و نیم بود که دیگه بچه سرش کامل اومد اون موقع بود که برش زدن و بچه سرش اومد بیرون همون لحظه تمام دردها از بین رفت بچمو گذاشتن رو شکمم چند دقیقه ای رو شکمم بود و من فقط تو شوک بودم که بلاخره تونستم به دنیا بیارمش اخه همش فکر می کردم من توان زایمان طبیعی رو ندارم و هر لحظه ممکنه بگن باید بره سزارین بشه

تا ساعت ۴ تو بخش زایمان بودم بعد اون منتقل شدم بخش اون موقع همش فقط خدارو شکر می کردم که بچمو صحیح و سالم بهم داد
مشاهده ۱ پاسخ
مامان Panah🪽🩷 مامان Panah🪽🩷 ۱۷ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی پارت ۳
دیگه وقتی کیسه ابمو پاره کردن بعد از اون دردام کم کم شروع شد و بردنم تو یه اتاق که تنها بودم کسی کنارم نبود و دردامو تحمل میکردم و دردام هر یک دقیقه شده بود و من فقط با نفس عمیق و چنگ زدن به دسته تخت و اینا رد میکردم ساعت ۵ صبح بود که ماما همراهم اومد خودشو معرفی کرد منم دردام زیاد شده بود طاقت درد نداشتم گفتم بیدردی میخوام ک گفتن میزنن واسم و با ماما همراهم ورزشامو شروع کردم روی توپ ورزش کردیم عالی بود و کمرمو ماساژ میداد دردامو اصلا نمیفهمیدم و رفتیم تو حموم اب گرم رو کمرم گرفت خیلی خوب بود و دردام اصلا حس نمیشد
مشاهده ۲ پاسخ
مامان مارال مامان مارال ۴ ماهگی
پارت دوم سزارین اورژانسی:
خلاصه درد سراغم نیومد دیگه تا شنبه بعد از ظهر از خواب ک بیدار شدم ساعت ۵ اینا دیدم ازم یه آبی کم کم خارج میشه تا ۶ بیشتر شد که مادرشوهرم ماما هس پیشم بود گفت کیسه ابته دیگه ساک و وسایلا رو برداشتیم بدون درد و با کیسه آب پاره رفتم بیمارستان دیگه تا بستری شدم ساعت ۸ و نیم ان اس تی بهم وصل کردن خبری از انقباض نبود ساعتای ۹ و نیم امپول فشار زدن بهم یه قرص هم گذاشتن زیر زبونم من کم کم دردام شروع شد بعد یک ساعت خیلی شدید شد نفس کم آوردم بهم ماسک اکسیژن وصل کردن خلاصه سه ساعتی ادامه داشت ساعت ۱۲ و نیم ماما اومد گف ان اس تی بد نشون میده منم حالم بد بود زنگ زدن دکتر و اینا نمیدونم امپول چی بهم زدن گفتن ضربان قلب بچه اومد پایین باید سزارین شی
مشاهده ۴ پاسخ
مامان دخترم🩷🐣 مامان دخترم🩷🐣 ۱ ماهگی
تجربه من از زایمان طبیعی پارت ۴من از ساعت دوازده تا ساعت سه شدم هفت سانت و هر لحضه هم داشت بیشتر میشد و یهو دردام تغییر کرد یهو از کمر درد و دل درد تبدیل شد به فشار به واژنم و حس مدفوع راستی یادم رفت بگم من توی سه سانت کیسه آبم پاره شد موقعی که ماما داشت معاینم میکرد کیسه آبم ترکید ساعت سه منو به حالت سجده روی تخت درآوردن و گفت نیم ساعت اینجوری بمون که واقعا سخت بود و گریه میکردم توروخدا برگردم ماما میگفت نه تحمل کن دیگه از سه و نیم که ماما جدید اومد پروندمو تکمیل کرد هی میومد کنارم دستمو میگرفت کمرمو ماساژ میداد و وقتی که دیگه فشار به واژنم شروع شد بهم گفت اگه بتونی به حالت نشسته دستشویی ایرانی دربیای خیلی کمک میکنه تو دردات و پایین اومدن سر بچه خودش هی کمکم میکرد روی تخت مینشستم و موقعی که درد میومد باهام کمک میکرد نفس بکشم و بهم میگفت زور بزن تو پایین تنه فشار به سرت نیار همه فشار رو بیار به پایین تنه گذشت تا ساعت چهار و نیم که دکتر اومد بالای سرم معاینه کرد و گفت دخترم سر بچه تو دستمه موهاشو میبینم خوب زور بزن که تمومه چیزی نمونده ....
مشاهده ۶ پاسخ
مامان رستاوفرهان 🧸 مامان رستاوفرهان 🧸 ۷ ماهگی
((تجربه زایمان طبیعی ))
چهل هفتم کامل بود رفتم بیمارستان معاینه شدم گفت دوسانتی بستری شو و ترشح زیادی هم داشتم تا لباس هامو عوض کردم رفتم داخل اتاقم اومدن دوباره معاینه کردن گفت سه سانتی خوب داری وپیش میری و کیسه اب رو زدن دکتر گفت یه ان اس تی ازت میگیرم بعد بیا پایین از تخت تا ورزش کنی ساعت شیش و نیم بود سرم رو بهم وصل کرد یه آمپول هم زد توش و من شروع کردم به ورزش بازم یکم دردم شروع شدبرام توپ آوردن گفتم روی اینم ورزش کن خلاصه دردای خفیفی داشتم اومدن معاینه کرد گفتن چهار سانتی گفتن دردات شدیده گفتم نه هی یه چیزایی میریختن توی سرمم بهم گفتن برو روی تخت حالت سجده برو خیلی بهت کمک میکنه یک ساعت و نیم گذشت معاینه کردن هفت سانت بودم از تخت اومدم پایین احساس فشار داشتم توی معقدم و یکم درد داشتم ناخودآگاه زور زدم و سر بچه اومد پایین و دکتر رو صدا کردم وقتی دیدن سربچه رو با عجله اومدن بالاسرم برش زدن و با سه تا زور پسرم بدنیا اومد کلا دوساعت طول کشید زایمانم
فکر کنم چون با زایمان قبلیم فاصله کمی بود ۱۷ماه پیش بود زایمانم آسون بود سره دخترم ولی اذیت شدم پنج ساعت درد کشیدم ولی بعدش خونریزی کردم و معاینه ها و ماساژ ها اذیتم کرد
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان یزدان کوچولو😍 مامان یزدان کوچولو😍 ۲ ماهگی
دردام قابل تحمل بود نوارقلب هم اوکی بود مامای زایشگاه اومد و کیسه ابم رو پاره کرد حدودا ساعت۱۱ونیم بود که من۴سانت شدم و زنگ زدن ماماهمراهم اومد و چن تا خرما بهم داد خوردم و شروع کردیم به ورزش کردن تا جایی که دیگه من دردام شدید شد و پاهام جون نداشت چون از صبح زیاد فعالیت داشتم خسته بودم که ماما همراهم پیشنهاد داد توپ بیاره و روی توپ ورزش کنم
به توصیه ماماهمراهم نشستم روی توپ و گفت وقتی درد دارم روی توپ بالا پایین بشم وقتی درد ندارم به صورت دورانی توپ رو زیرم حرکت بدم
۳بار که دردم شدید شد روی توپ بالا پایین شدم که دیدم یه فشار خیلی خیلی زیادی داره بهم میاد دیگه سخت بود این قسمتش برام که سریع رفتم روی تخت معاینه ام کردن گفتن فول شدم و زنگ زدن که دکترم بیاد
دکتر که اومد رفتم سرویس خودمو کامل شستم و منو بردن روی تخت زایمان و ماما همراهم گفت هروقت گفتم زور بزن تا سر بچه بیاد
۴بار زور زدم که با زور پنجم حس کردم یه چیزی سر خورد و اومد بیرون بعدشم بچه رو گذاشتن روی سینه ام و صدای گریه اش بود که بلند شد
و ساعت۱و۴۰دقیقه شنبه۳۰خرداد پسرم به دنیا اومد
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان لنا کوچولو مامان لنا کوچولو ۳ ماهگی
زایمان من اینطور بود که......
جمعه صبح من ۴۰ هفته شدم رفتم بیمارستان نوار قلب کردن طبق گفتشون خوب نبود
بعد من سونو قبلی مایع دور جنین کم بوده بخاطر همین گفتن خطرناکه ساعت ۱۲ ظهر بستری شدم با دهانه رحم بسته آمپول فشار زدن گفتن برو رو توپ بشین نشستم تا ساعت ۷ من ۲ و نیم بودم که به خواسته خودم زنگ زدن ماما همراه اومد من تا ۳ سانت درد نداشتم ماما همراه اومد ساعت ۱۱ بود ۶ سانت شدم درد امونم و بریده بود با معاینه تحریکی که انجام داد شدم ۱۰ سانت دیگه درد هام به شدتت بود تحمل نداشتم بردن رو تخت زایمان با سه تا فشار بچه اومد بیرون درد هام همونجا تموم شد🫠
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان رایان👩🏻‍🍼🤍 مامان رایان👩🏻‍🍼🤍 ۴ ماهگی
🔆تجربه زایمان طبیعی۲🔆


دیگه رفتیم اتاق زایمان و شروع کردیم به ورزش اولش با توپ ورزش کردم و اسکات زدم دیگه کم کم حس درد میکردم بعد رفتم تو دسشویی و رو واژن و رحمم آب گرم میگرفتم که خیلی خوب بود بعد اومدم بیرون و خوابیدم رو تخت و قلب بچه رو چک کردن من دوباره یکم ورزش کردم دیگه دردامو حس میکردم قشنگ اما قابل تحمل بود کاملا.. بعد رفتم تو وان آب گرم که خیلییی خوب بود انگار معجزه بود ۷۰/۸۰٪ درد کنترل میشذ جوری که آدم دلش نمیخواست بیاد بیرون اما گاز آنتونکس واقعا الکی بود هیچ تاثیری نداشت و الکی باعث تهوع میشد جوری که من چندباری بالا آوردم اما خوب بود بعدش سبک میشدم. دوباره معاینه شدم و گفت ۶ سانتی ادامه بده. برای من خوابیدن رو تخت و کنترل قلب جنین دردناک بود ماما هم میدید اذیت میشم کنترل میکرد دیگه یکمم نشستم تو وان و بهم گفت اسکات بزن که دیگه دیدم نمیتونم دردم شدیده معاینه شدم و ۸ سانت بودم…



#سیسمونی
#فرزندپروری
#بارداری
#کولیک
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان میوه مامان میوه ۱ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی پارت دو

شب ساعت یک بستری شدم تا تحت نظر باشم و تا دو و نیم ظهر اصلا پیشرفت یا دردی نداشتم که خود دکتر بخش معاینه تحریکی کرد که پنج سانت شدم و همزمان کیسه ابم پاره شد و زنگ زدن ماما همراهم بیاد. من با اینکه کیسه ابم پاره شد و پنج سانت بودم بازم دردی نداشتم و با خیال راحت مشغول خوردن خوراکی بودم.
تا اینکه ماما همراهم ساعت سه اومد و ورزشم داد که باعث شد تو نیم ساعت انقباض شدید بگیرم و هشت سانت بشم و کم کم دردام شروع شد. که با فشار شکمی ماما همزمان با انقباضاتم شروع به زور زدن کردم که فول شدم ولی خیلی انرژی ازم گرفت انقدری که میخواستم تا تخت زایمان که اتاق بغلی بود برم میخواستم گریه کنم یا ماما همراهم میگفت همراه انقباضاتت پاهاتو تو شکمت جمع کن و زور بزن نمیتونستم جمع کنم و بشدت دست و پام میلرزید
مشاهده ۱ پاسخ
مامان ارکان💙 مامان ارکان💙 ۴ ماهگی
پارت اول زایمان طبیعی
8ونیم صب بود از خواب بلند شدم ازم اب اومد شلوارم کلی خیس شد فک کردم ادرار کردم شلوارمو عوض کردم هی ازم اب اومد با مامانم رفتیم زود علوی اورژانس ان اس تی و اینا گرفتن معاینه کردن کلی ازم خون اومد بعد معاینه منو فرستادن طبقه بالا اونجا س بار ت یه اتاق معاینه کردن نوار قلب گرفتن ساعت 12و1 بود بردن تو یه اتاق با مامانم دوتایی بودیم سرم زدن بهم تا رحمم باز بشه دانشجو ها سرمو زدن رگمو پیدا نکردن سرم کار نمیکرد 9و نیم صب رحمم 1 سانت بود تا 5 بعداز ظهر درد داشتم ساعت 4 بعداز ظهرشدم شدم 4 سانت و با ماما همراه ورزش هارو شروع کردیم تا قبل 4 سانت هر 5 دقیقه یه دکتر میومد با نزدیک 10 تا دانشجو همشون هم اموزش میدیدن هر سری دستشونو تا ته میکردم معاینم میکردن از درد میپیچیدم به خودم خودمو از تخت پرت میکردم از درد وقتی ک 4 سانت شدم دردام بیشتر شد از ساعت 5 دردام بیشتر شد از صب اونقد دانشجو ها اذیتم کرده بودن اصلا انرژی نداشتم ماما همراهم خودش تکونم میداد رو توپ دردم ک میگرفت کمرمو ماساژ میداد حمامم میکرد از 4 تا 7ونیم و 8 شب ماما همراه از 4 تا 10 سانت شد دردامم خیلیییی بد بود لگنم کوچیک بود بچه به دنیا نمیومد ب خودمم نمیگفتن
مشاهده ۱۰ پاسخ