بله ضربان قلب بچه های عددش میومد پایین سریع بهم اکسیژن وصل کردن
به پهلو خوابوندم تا عددش اکی شد والی خیلی لحظه وحشتناکی بود 🥺
بعد ساعت پنج و نیم بود که گفتن میتونم رو تخت ورزش کنم رو تخت با کمک یکی از دانشجو ها حالت سسجدده شدم شروع کردم به چپ راست کرن لگنم که دیدم صدای ماما همراهم اومد انگار دنیا رو بهم دادن
دیگه شروع کردیم و زش های چمباته اسکات ‌‌... با هر دم بازدم دردامو کم میکردم تا ساعت شیش و نیم یک به هفت که چهار سانت شدم

۱ پاسخ

ماما تاثیر داره؟ اگر مامانباشه پرستارا نمیگن چ ورزشی کنی؟

مقالات مرتبط

چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه ؟
خونریزی بعد از زایمان سزارین
خونریزی بعد از سزارین تا کی ادامه دارد؟ + علائم خطر
بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟

سوال های مرتبط

مامان علی و مصطفی و؟ مامان علی و مصطفی و؟ ۴ ماهگی
تجربه زایمان

ساعت ۵ رفتم پیش ماما همراهم، معاینه کرد و گفت دو سانت و نیم، همه چی عالی، بچه پایین. تحریک کرد رسیدم به ۳ سانت و گفت برو خونه کارهاتو بکن و ساعت ۷ و ۸ برو بیمارستان تا بیام.
ساعت ۹ دیگه بستری شده بودم با سه سانت و نیم.
سرم و معاینه و امپول و اینارو انجام دادن، ماما همراهمم اومد.
ورزش ها رو شروع کردیم و خیلی سریع یلنی ساعت ۱۰ رسیدم به ۶ سانت. بعد نزدیکای ۱۱ کیسه آب رو پاره کردن که دیدن بچه مدفوع کرده.
خلاصه همه ترسیدن و دستگاه وصل کردن و همه چی رو آماده کردن که اگر بچه ضربان قلبش افت کرد، برم سزارین. سوند هم وصل کردن. اکسیژن بهم دادن.
دیدن دراز کشیده دردهام کمتره، بلندم کردن و ورزش ها دوباره شروع شد.
تا ساعت ۱۲ و نیم که دیگه بعد از کلی زور زدن، دخترم به دنیا اومد.
اگر خدا کمک نمیکرد و ماما همراهم نبود ، باید سزارین میشدم.
خدا واقعا رحم کرد بهمون
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان محمدمهدی مامان محمدمهدی ۵ ماهگی
#طبیعی
#تجربه
بعد از زنگ زدن به ماما،درخپاست اپیدورال کردم و واسم تزریق کردن اصلا درد نداشتتتت در حد یک سوزش کممم که ۱۰دقیقه زمان برد تزریق بشه و گفتن نیم ساعت دراز بکشم پاهامم تکون ندم که حدود ساعت ۱۰و نیم ماما رسیدن و نیم ساعتم تموم شده بود و شروع کردن به توضیح دادن را وند زایمان و بعد شیردهی و بعد گفتن پاشم برای ورزش که اسکات رفتم بشین پاشو رفتم و ماما همراهم اصلاااا نمی زاشت داد بزنم و فقط فقططط میگفت باید دم و بازدم داشته باشی اه و ناله اصلا که این خیلی کمکم کردد و عالی بود
بعد از چندتا حرکت گفت برم روی تخت و حالت سجده کمرم رو تکون بدم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان مهرسا ،ماهان💙 مامان مهرسا ،ماهان💙 ۶ ماهگی
بله معاینه شدم دیدن هفت هشت سانت بازم سریع ماما منو حالت سجده کرد
اما دیگه نمی‌تونستم چون بشدت این حس رو نمیتونستم با دم بازدم کنترلش کنم که ماما می‌گفت باید زور نزنی اما با همین حرفش چنان زوری بهم اومد که دکتر خبر کردن گفتن باید بلندشی رو ویلچر بشینی بریم اتاق زایمان اما من زور میزدوم و نمی‌تونستم بلندشم که ماما همراهم گفت سمانه زور نزن بلند ششو و گرنه رو تخت زایمان می‌کنی 😱😱
مامان پناه🩷 مامان پناه🩷 ۶ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی پارت ۳
دیگه وقتی کیسه ابمو پاره کردن بعد از اون دردام کم کم شروع شد و بردنم تو یه اتاق که تنها بودم کسی کنارم نبود و دردامو تحمل میکردم و دردام هر یک دقیقه شده بود و من فقط با نفس عمیق و چنگ زدن به دسته تخت و اینا رد میکردم ساعت ۵ صبح بود که ماما همراهم اومد خودشو معرفی کرد منم دردام زیاد شده بود طاقت درد نداشتم گفتم بیدردی میخوام ک گفتن میزنن واسم و با ماما همراهم ورزشامو شروع کردم روی توپ ورزش کردیم عالی بود و کمرمو ماساژ میداد دردامو اصلا نمیفهمیدم و رفتیم تو حموم اب گرم رو کمرم گرفت خیلی خوب بود و دردام اصلا حس نمیشد
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان مامان اوا مامان مامان اوا ۲ ماهگی
تجربه زایمان دوم
سلام خانوما من طبق آخرین سنو ک رفتم ۴۰ هفته گف آب دورجنین کم شده و منم تاشب کارامو کردم حمام رفتم راهی بیمارستان ۱۷شهریور شدم اونجا هم منو بستری کردن ۱۰ شب بستری شدم اول قرص زیرزبونی دادن بعد ساعت ۳ شب آمپول فشار زدن من دردام کم کم شروع شد ولی دهانه رحمم همچنان ۱ فینگر بود تا ساعت ۷ صبح ک شدم ۴ سانت و ماماهمراهم اومد خانم عادله حسینی بود برخورد خوبی داشت و مهربون بود خلاصه اومدن بهم بی دردی تو رگی زدن ک دردام واقعا از ۱۰۰ شد ۲۰ و شروع کردم ب ورزش ک یهو ضربان قلب دخترم پایین اومد و دیگه دوز دوم بی دردی نزدن گفتن خطرناکه.خلاصه ساعت ۹نیم بود ک دردام اوج گرفته بود و کم کم زور بهم میومد و معاینه ک کردن دیدن سر بچه دیده میشه خیییلی زورای وحشتناکی بود البته ک خدا کمک میکنه سریع اومدم پایین از تخت جوری بود ک دستم جلوم گرفته بودم و میگفتم نمیرم الان میفته بزور بردنم رو تخت زایمان و اونجا زور زدنام شروع شد با دوتا زور ساعت ۱۰ هدیه آسمونی خدا رو گزاشتن بغلم و من اون لحظه فقط خداروشکر میکردم.بعدم ک بخیه و فشار دادن های شکم شروع شد ولی می ارزید ب داشتنش.
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی ۱ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی با اپیدورال ( پارت ۲ )
دیگه رفتم خونه و سه روزی که تا زایمانم مونده بود رو شروع کردم به ورزش و پیاده روی روزی یک ساعت و نیم پیاده روی میرفتم و یک ساعت هم ورزش کردم
روز زایمانم بدون درد رفتم بیمارستان معاینه کردن هنوز ۲ سانت بودم بهم گفتن از کی آبریزش داری گفتم آبربزش ندارم گفتن چرا کیسه آبت سوراخ شده😐 فکر کنم شب قبلش سوراخ شده بود که متوجه نشده بودم
ساعت ۶ و نیم صبح بستری شدم یه قرص دادن گذاشتم زیر زبونم و کیسه ابمو هم پاره کردن دردام کم کم شروع شد ولی شدید نبود یه کیسه آب گرم هم دادن گذاشتم رو کمرم دردام کم کم شدید میشد ولی بازم قابل تحمل بود مثل درد پریودی یکم شدید تر بدنمم شدید میلرزید که گفتن بخاطر سرمه چون سرده وارد بدنم میشه حالت تهوع شدید هم داشتم مدام استفراغ میکردم بعد یک ساعت یعنی ساعت ۷ و نیم باز معاینه کردن ۴ سانت شده بودم گفتن اگه ماما همراه یا اپیدورال میخوام بگم که گفتم هر دو رو میخوام اپیدورال بهم تزریق کردن ۵ دیقه بعدش همه دردام خوابید ماما همراهمم همون موقع رسید اولش چون یکم پاهام بی حس بود نمیتونستم پاشم ورزش کنم ماما همراه با روغن بچه پاهامو ماساژ داد بهترین قسمت زایمانم اونجا بود انگار همه خستگی بارداریم با اون ماساژه داشت خارج میشد😂 انقدرم ماما همراهم خوش اخلاق بود قربون صدقم میرفت خوراکی میزاشت دهنم اینا کلا خیلی خوب و مهربون بود بعد یک ساعت که بی حسی پاهام رفت از تخت اومدم پایینو ماما همراه بهم ورزش داد تا ساعت ۹ و نیم که تو واژنم احساس فشار کردم
مامان افرا مامان افرا ۳ ماهگی
تجربه زایمان طبیعی
پارت دو
ساعت چهار صبح روز ۲۲ تیر ۱۴۰۴ لکه بینی داشتم حاضر شدم رفتم بیمارستان معاینه کردن گفتن سه سانتم کارای بستریمو انجام دادم بستریم کردن از ساعت شیش صبح تا ساعت ۱۲ ظهر دردامو با تکنیک تنفس کنترل کردم شیش سانت شده بودم از ساعت ۱۲ دردام غیر قابل کنترل شده بود فقط جیغ میزدم تا ساعت دو ونیم که هفت سانت شده بودم از ساعت دونیم تا ساعت چهار و نیم از شدت درد فقط میلرزیدم داد میزدم میگفتم منو ببرین سزارین دیگه نمیتونم اما معاینه که کردن نه سانت شده بودم البته همزمان بر کمر میرفتم دراز نشست اینا انجام میدادم از ساعت چهار و نیم بهم گفتن برم دستشویی و زور بزنم منم همین کارو کردم خیلی زور زدم اما دیگه واقعا توانی نداشتم ساعت پنج بهم گفتن برم رو تخت زایمان و همونجا زور بزنم منم همین کارو کردم فتم رو تخت زایمان زور میزدم میگفتم موهای بچه معلومه چندتا زور زدم بعدش اومدن برش بزنن
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 🩷معجزه🩷 مامان 🩷معجزه🩷 ۳ ماهگی
#زایمان_طبیعی
تجربه زایمان طبیعی پارت ۳

اوایل که کم کم میرفت اصلا درد نداشتم و با ترکیدن کیسه هم کلی آب گرم ازم رفت و بعد از اینکه دوز آمپول فشار بیشتر کردن دیگه من دردام شروع شد و اومدن معاینه کردن و گفتن چهار تا هفت سانت هستم و ماما همراهم همون لحظه رسید و روزشان شروع شد اول رفتم زیر دوش و خیلی خوب بود آرومم کرد و رفته رفته دردام زیاد شد کیسه آب گرم هم استفاده کردم و خیلی خوب بود بعد اونم رو توپ رفتم و ماما همراهم تو دستام و پاهام یه نقطه های رو بهم گفت که وقتی دردام میومدن اونجا رو فشار میدادم و تکنیک تنفسی رو انجام میدادم خلاصه بعد از توپ معاینه شدم و گفتن که هشت سانتم و دیگه دردام نفسمو میگرفت بعدش ورزش گربه رو انجام دادم خیلی دردمو کم می‌کرد خیلی برام خوب بود اونو کلی انجام دادم و دراز کشیدم برای معاینه و ماما همراهم کفت که فول شدی هر وقت حس زور اومد بهت پاهاتو بکش تو شکمت و زور بده سه یا چهار بار اینکارو کردم و گفتش که دیگه سر بچه دیده میشه پاشدم رفتم سرویس و خودمو شستم و از سرویس تا تخت زایمان به زور رفتم و یعنی تا اونجا مردمو زنده شدم….
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان پیثری👶💙 مامان پیثری👶💙 ۲ ماهگی
تجربه‌ی زایمان (پارت دو)
خلاصه ما اومدیم موسوی و ختم بارداری داد و از شب ساعت ۹بهم سوند وصل کردن از اونجایی که کلاسای امادگی زایمان رفته بودم و میدونستم چه زجریه این سوند وصل کردن و در واقع بزور باز کردنه دهانه رحمه اولش خیلی گریه کردم و مخالفت کردم که طبق معمول با بی حوصلگی و بد اخلاقی باهام رفتار کردن و گفتن هرچقدر اون بچه بمونه تو خطرناکه و مسئولیتش پای خودته!دیگه بخاطر بچم مبور شدم رضایت دادم ساعت ۹شب سوند رو وصل کردن (سوند رو میذارن پشت دهانه رحم با آب توشو پر میکنن مثل توپ میشه و فشار میاره به دهانه رحم)و از ساعت ۱۰امپول فشار رو شروع کردن
تا ساعت ۲درد پریودی کشیدم و اذیتش بخاطر این بود که نمیتونستم بیام پایین تاسونده بیافته خلاصه که ساعت ۲شب سونده افتاد و من خوشحال از اینکه میتونم بیام پایین و دردامو با ورزش کنترل کنم
تا ۱۱صب فردا هر وقت درد میومد سراغم با ورزش اروم میکردم و خیلی سخت نگذشت بهم و طول این ساعات خیلی ورزش کردم خیلی اسکات زدم خیلیی..
مامان ایلیا مامان ایلیا روزهای ابتدایی تولد
ماما همراهم خیلی کمکم کرد و اپیدورال هم معرکه بود از اونجا به بعد من مثل یک ادم معمولی بودم که فقط ورزش میکردم رو توپ و اسکات میزدم. یک ساعت بعد دوباره معاینه شدم گفتن ۷ سانت شدی با افاسمان ۶۰ درصد، خلاصه با انرژی فراوان اسکات میزدم و رو توپ میرفتم که کیسه آبم رو دیگه ماما زد بلافاصله معاینه شدم و ۹ سانت شدم. ولی لگنم یکم تنگ بود و رحمم لبه داشت. دیگه نیم ساعت بکوب سجده رفتم که یکهو ماما گفت فول شدی موهاش داره دیده میشه😍
فقط در این لحظات خیلییی احساس مدفوع دارین که مال سربچه ست
از اینجا به بعد یکم فشار زیاد میشه و باید زور بدین با تمام قدرت. دیگه رفتیم اتاق زایمان و بعد از حدودا چهل دقیقه نی نی دنیا اومد و جفت دفع شد. پنج تا هم بخیه خوردم خارجی.
خلاصه زجر کشیدن داشت برام ولی وقتی بعد زایمان ام دارم وضعیت سزارینی هارو میبینم خدارو صد هزار مرتبه شکر میکنم بابت زایمان طبیعی که کردم❤
مشاهده ۲۲ پاسخ دیگر
مامان محمد پارسا مامان محمد پارسا ۶ ماهگی
سلام مامانا من دیروز صبح اومدم برای چکاب چون قند داشتم بستریم کردن ساعت ده تا ساعت دو وضعیت مو چک کردن نرمال بود بعد از ساعت دو تا هشت شب صد دفعه معاینه داخلی کردن که دهانه رحم کاملا بسته بود بعد از اون شد یک سانت معاینه ها ادامه داشت و دردی که ثانیه به ثانیه بیشتر میشد ساعت دوازده یا یک بود که شدم سه سانت تا امروز ساعت هشت استپ روی سه سانت بود درد های شدید آمپول فشاری که فقط دردام سه برابر کرده بود وباز نشدم آنقدر ناله کردم بردنم سزارین تو بیست دقیقه همچی تموم شد راحت شدم انگار رو ابرا بودم کمرمو به پایین حس نمی‌کردم بچم رو گذاشتن رو سینم بوسیدمش دکتر گفت وزنش سه کیلو و هشتصد و پنجاه بود آوردم بخش با کمک شوهرم گذاشتنم روی تخت بی حس بودم بچمو دادن آبجیم بزاره زیر سینه (راستی بچم هم نه و پنج دقیقه به دنیا اومد) ساعت دوازده بود که کم کم پاهامو حس کردم و درد بخیه ها و از روی ابرا اومدم پایین و فهمیدم چه خبره و زندگی جدید مادرانه با پارسای گلم آغاز شد🌹💋
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی ۶ ماهگی
خلاصه یک‌ماه گذشت و من از آخر با یک سانت رفتم بیمارستان ۲۶ و بستری شدم ولی گفتن ۲ سانت راحت بازه ساعت ۸ رسیدم بیمارستان و بستری شدم بعد سرم زدن برام و امپول فشار و کم کم شروع کردن بعد یک ساعت دردام شروع شد و منظم داشت میشد هی ضربان قلب میگرفتن و بعد ماما اومد و گفت بلند شو ورزش کن توپ آوردن و شروع کردم با توپ و قر کمر یک ساعت بعد شدم ۳ سانت و دوباره ضربان قلب و استراحت تا ساعت ۱ و نیم همین حوری پیش می‌رفت تا رسیدم ب ۴ .۵ سانت که درد شدید گرفت منو میخواستم برم دسشویی دیگه نمیتونستم راه برم دردام خیلی شدید شد یکدفعه اومدن کمک کنن برم واقعا نمیتونستم و ماماها و بقیه میگفتن اپیدورال اگه میخوای ک برات هماهنگ کنیم بزن منم چون یکدفعه پیشرفت کرده بودم حالم خیلی بد شده بود
مامان جوجه رنگی مامان جوجه رنگی ۴ ماهگی
پارت دو
کیسه ابم که ترکید اب و خون قاطی بود ساعت ۶ عصر بود
معاینم کردن همش دو انگشت بودم
زنگ زدن ماما همراهم اومد
کلی چربم کرد کلی ورزش بهم میداد هی کمکم میکرد
سر ۶ سانت بهم گاز بی دردی دادن که فقط تنها چیزی که یادمه بهم میگفتن وقتی دردگرفتت نفس بکش و زور بزن
من گازو دم که میدادم بازدمم نمیتونستم دیگه کنترل کنم جیغ میزدم
دیگه یادم نیست چیکار میکردن فقط هی ورزشم میدادن و دردام که کم میشد خوابم میگرف زیاد ک میشد معاینم میکردن صدای قلب بچه ارو میزاشتن و یادمه که ماما همراهم یهو گف ده سانتییییی فقط بچه پایین نبود هی به حالت چمباته میزاشتن بزنم دردام ک شروع میشد میبردن سر تخت معاینم میکردن و با دست انگار دهانه رحممو میگرفتن میکشیدن از بالا فشار میدادن رو شکمم چون بچه بالا بود ک بیاد پاییین خلاصه انقدر تکرار شدن تا دیگه ساعت ده و چهل دقیقه شب بچم بدنیا اومد
ادامش پارت بعدی
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کوچولو مامان کوچولو ۴ ماهگی
#تجربه زایمان طبیعی ۲
ساعت ۳ نیم ظهر بستری شدم برام سروم فشار آوردن وصل کردن
بعد چهار نیم بود کیسه آب ام پاره کردن
دیگ دردام شروع شد هر پنج دقیقه دل‌درد داشتم ولی قابل تحمل بود ‌. ساعت ۱۱ شب بود اومدن سروم قطع کردن گفتن فعلا ادامه نمیدیم تا پنج صبح . من تا پنج صبح هر پنج دقیقه درد داشتم و ورزش میکردم . ماما همراه نداشتم . دیگ پنج صبح فشار وصل کردن دردای بدجور شروع شد
دوز بردن بالا دیگ من ساعت ۷ ۸ صبح از درد داد می‌کشیدم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آریان مامان آریان ۳ ماهگی
تجربه زایمان من 😊
بعدش ک کمی انقباض شروع شد مامانم حراسون خودشو به من رسوند بعد اون هم مامای همراهم اومد وقتی دیدمش روحیه م واقعا عوض شد چون خیلی ترسیده بودم من هیچی با خودم بیمارستان نبرده بودم ن مدارک ن ساک 😅 بعدش انقباض هام بیشتر شد .
با اینکه ۴ سانت بودم ولی بچه بالا بود و باید با ورزش میکردم تا زودتر زایمان کنم . توی اوج درد منو ماما ورزش هارو انجام دادیم که خیلی کمک کرد به ۶ سانت ک رسیدم بی حسی خواستم ولی معاینه م کردن گفتن بچه بالاست هنوز ن
ورزش ها رو بیشتر کردم چون دیگه طاقت دردو نداشتم دوباره معاینه شدم خداروشکر بچه اومده بود پایین ، بی حسیو ساعت ۱۰ به من تزریق کردن سریع ماما منو خوابوند گفت فول شدی زور بزن . با دو سه تا زور ساعت ۱۰ و بیست دقیقه زایمان کردم بچه رو روی شکمم گذاشتن انگار دنیا رو به من دادن😍🥰 از دو جهت هم بخیه خوردم . دیگه درد نداشتم . من اون بعدازظهر بدون درد بودم نمیدونستم تا ۱۰ شب زایمان میکنم و تموم میشه 😅 توی ۴ ساعت زایمان کردم😅🥰
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر