اومگا۳ رو چ موقع مصرف میکنین و هفته ای چند بار؟

۳ پاسخ

وسط غداهای پر چرب و بهتر یه روز درمیون بخوری و اینکه اگه برای بارداری حتما حتما مارکی بگیر و تحقیق کن که بدون جیوه باشه چون رو مغز بچه تاثیر داره اگه غذای پرچرب نداری یه ق روعن زیتون بخور

من یادم هست تو بارداری از ماه 7 به بعد دکتر گف هفته ای سه بار بخور ولی زمانش یادم نیست

من هر روز وسط غذا میخورم

سوال های مرتبط

مامان 👸🏼 آرتمیس 🤴 مامان 👸🏼 آرتمیس 🤴 ۳ سالگی