خانوما چند روزه سینم شل شده البته بماند خواب و استراحت ندارم
کلا در طول شب یا روز خوابم نیم ساعتس پسرم نمیزاره بخوابم استراحت کافی هم ندارم
تا بهش شیر میدم گرسنه میشم چون سر و صدا نشه فقط تخم مرغ میخورم ک یوقت با صدا بیدار نشه
چیکار کنم فوری شیر کنم سینم پر شیر بشه

قرص شیر افزا و آب هویج خیلییی تاثیر داره

همدردیم منم سینم یکی دو هفتس شله شیرم کم شده از اونورم دخترم یسره میخوره سینه هامو از ترس بیدار نشدنش از رو پا پایینش نمیارم

ماکارانی بخور خیلی خوبه من میخورم سینه هام شیر میفته

باید مایعات زیاد بخوری،آبگوشت ماهیچه بخور پسر منم همینجوریه وقتایی که خواب استراحت ندارم شیرم کم میشه

وای منم اینجوری شدم ی سینم پر نمیشه از دیروز
بهداشت گفت خورشت گل کلم با گل کلم خالی بخورم .قرص شیرافزا هم میخورم

😐 داری خودتو ازبین میبری خواهری
اون بچت ب یه مادر سالم نیاز داره
از حبوبات غافل نشو گوشت و خرما بخور مکمل های ویتامین بگیر بخور
ماهی میگو عدس پلو بخور حتما