سلام خانما شوهرم اسپرم ضعیفه قهوه خرنوب خوبه بخرم کسی تاحالا مصرف کرده شوهرش نتیجه گرفته باشن ؟

گلم روغن سیاه دونه هم خوبه استفاده کنن قبل اقدام

عزیزم درخاست دوستی میدی

اره بنظرم خوبه منم شوهرم دوماه خوردجواب گرفتیم

خود خرنوب رو از عطاری بخر دمنوش درست کن یا اسیاب کن همینجوری باعسل بخوره
عسل و سیاهدونه ناشتا بخوره
اگر سیگار قلیون و این چیزا استفاده میکنه ترک کنه
پیاده روی کوهنوردی باشگاه اگه میره وزنه سنگین بزنه
استرس نداشته باشین

عزیزم من نمیدونم قهوه خرنوب چ فرقی داره و اگر واقعا جایی پیدا کنی ک با کیفیتشو بده باید قهوه شناس باشی . اما بعضیا فکر میکنن قهوه برای اسپرم خوب نیست و شوهر من قهوه رو ترک کرد تا اقدام کنیم. ولی بجاش قرص فرتیل اید و ورزش روزانه خیلی کمک میکنه .
و اینکه زمان اقدامتون زیاد طول ندین و شوهرت ک زمانشو حس کرد نگه نداره و تموم کنین. (ببخشید اینارو گفتم خواستم بدونی)

باید درصد ضعیف بودن رو بدونین اگه وضعیت حاد باشه با این چیزها به سختی رفع میشه

اره خوبه
ویتامین e روزانه و
نارگیل
هم شنیدم خیلی خوبه برا اسپرم