بچها وقتی ظرف می‌شورم پایین شکمم و واژنم درد میگره طبیعی هستش

زیاد فعالیت نکن

ڟرف نشور اصلا.منم اینطوریم.ظرف نمی شورم.برای اشپزی و کارای دیگه هم کم سرپا می مونم.حداامقدور خودم اشپزی نمی کنم

طبیعیه
بیشتر استراحت کن

نباید سر پا وایستی طول سرویکس میاد پایین من یکم راه میرفتم از درد واژن اشکم در میومد

اره فکر کنم
ولی تا میشه بینش استراحت کن
پیش بندم ببند اب به لباست نخوره
یا رو صندلی بشین و بشور

زیاد سر پا واینستا گلم