حرکت سجده وگربه واسکات زیاد انجام بده باعث نزول سر بچه میشه
پیاده روی
ورزش بهتره
این پیج تو اینستا ورزشهای خوبی میذاره
من تا روز زایمانم بالا بود
آره توخونه ورزش کن توگوگل یااینستا سرچ کن ببین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.