دوستان گل👀 مامانای گل 😍
کسی هست بخواد لاغر باشه و کلا روتین سالم خوری و لاغری و پیاده روی اینا داشته باشه و کلا نظم کاراش بهم ریخته باشه بیاد با هم شروع کنیم و به هم انرژی مثبت بدیم ؟؟

دارم ادامه میدم

ارخ عزیزم مم هستم ۸ کیلو هم کم کردم

من از امروز شروع کردم.نیم ساعت هم صبح الپتیکال زدم

منم هستم میخوام باز شروع کنم این عید برنامه منو کلا بهم ریخت اما چطوری شروع کنیم وزنمونو بهم بگیم تاریخ بزنیم کارایی که انجام میدیدم و بگیم عکس غذا هامونو بفرستیم اما شماره بزاریم واتس آپ یا روبیکا یا هرچی که داریم اونجا بهتر

منم هستم🖐️

من من