سلام‌مامانا میگم من شیرم جهشی نمیاد به صورت قطره ای میاد میخواستم ببینم یعنی شیرمه کمه اخه دیدم بعضیا شیرشون قشنگ جهشی میاد الان نمی‌دونم شیرم کمه کمکی بدم یا نه

آب هویج و سیب و شیر بادام روزی یه لیوان رو حداقل بخور.
سوپ جو و آبگوشت و عرق رازیانه بخور زیاد میشه

آب هویج و سیب و شیر بادوم شیر رو زیاد میکنه.
سوپ جو و آبگوشت و عرق رازیانه شیر رو زیاد میکنه

توروخدا اگه کسی راه حل قطعی واسه زیاد شدن شیر پیدا کردی به منم بگو منم مثل توعم

بچت وزن گرفته؟