مامی ها چی بخورم نفخم خارج شه☹️اصلا چیزای نفاخ نمیخورم ولی نفخ دارم و خارجم نمیشه،احساس میکنم همونه که باعث میشه بچه هی فشار میاره به سرکلاژم.میترسم خدایی نکرده مشکلی پیش بیاد برام

من خیلی اینطوری میشم ی چایی نبات درست میکنم توش ۲ قاشق غذاخوری عرق نعنا میریزم میخورم یکم راحت میشم

ادامس خوبه
قدم زدن خوبه
ی کوچولو زنجبیل بریز رو اب بخور اینم خوبه
دایمتیکون هم خوبه

الهی عزیزم ان شاالله ک سالم بغلش کنی 🤲🤲💖💖ولی ب خودت استرس نده

اصلا نگران نباش همکار من سرکلاژ کرده روزی ۱ ساعتم تو جاده رانندگی میکنه ! اینو گفتم بدونی ک اون سالمه بچش با این شرایط. توکل کن ب خدا

من یکم عرق نعنا میخورم

همون راهم ک نمیری تشدیدش میکنه ادامس نعنایی م خوبه ان شاالله خوب بشی

البته سرکلاژی اگ راه رفتن برات بد نییت راه برو

همزمانش آروم آروم راه هم برو ، من این کارو میکردم راحت میشدم

معدتو آروم دورانی ماساژ بده

وایی منم نفخ دارم خارج نمیشه‌تخمدانام درد گرفته

والا دکتر ب من دایمیتیکون داد

من از اول بارداریم تا چند هفته پیش داشتم دکتر برام منیزیم نوشت شربتشو یکم بهتر بودم میخوردم اما باید صبر کنی بگذره

وای منم ۱۳ هفته هستم خود به خود نفخ دارم خیلی اذیتم