سلام من تو این هفته هنوز بچم نچرخیده دکتر گفت هفته دیگه بیا برای سزارین ممکنه بچرخه چون دوست ندارم سزارین شم بچه اولم طبیعی بود

ورزش های قبل زایمان رو انجام بده عزیزم یسری ورزشها هستن که باعث میشن بچه بچرخه و بیاد پایین
میتونی از ماما همراه کمک بگیری یسری ورزش و تکنیک بلدن برای چرخیدنن بچه
سرچ کن شاید یوتیوب یا گوگل خودتم پیدا کردی

حالا برا من بریچ دعا دعا میکنم نچرخه سز بشم

چه بهترسزارین خیلی بهتره اصلانترس

منم بچه اولم طبیعی بود مردممم قشنگ تا چهل روزگی نمیتونستم بشینم سر این یکی بریچ شد سزارین اورژانسی شدم نمیدونی چقدر زایمان خوب و راحتی بود از سزارین اصلن نترس خیلی بهتره

خوشبحالت
چی کردی که نچرخیذ!؟