باید زمانی که نهار میخورید ساعت و ببینید دو ساعت بعدش قندو بگیرید. نهار نهایت یک ربع ،بیست دقیقه طول بکشه و تا دو ساعت بعد دیگه چیزی جز آب نخورید .بعد که قند و گرفتید باید قندتون زیر ۱۲۰ باشه.
بهش میگن قند تصادفی ک زیر ۱۲۰ نرماله. اگه یکی دوساعت بعد غذا باشه داستانش فرق داره
تا ۱۲۰ طبیعیه منم قند خون دارم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.