برای یبوست چیکار کنیم یه مدت بعد از زایمان اینطوری شدم که مقعدم زخم شد و خون میومد الان دوباره همون طوری راهکاری ندارید؟

شیاف گلیسیرین

برای بچم که یبوست شد دکتر گفت تو سوپش الو‌بهارا بریزم، لامصب گفت ۷ الی ۸ تا ولی من ۵ تا ریختم بعد روون شد ۳ تا بعد ۱ بعد حذف کردم مشکل حل شده بود، بعد خب فکر کن از بقیه سوپ می موند دور نمیریختیم که ، خودمون می‌خوردیم ، هم خیلی خوشمزه بود با اضافه کردن کمی نمک هم دل و روده ماها رو هم راه انداخت 😁

حتما برو‌جراح عمومی ببینه ، دارو باید مصرف کنی،آب زیاد بخور ۸ تا لیوان رو حتما بخور ،تو آب گرم بشین
من هنوز درگیرشم بعد از زایمان اگه رعایت کنم خیلی بهترم

انجیر پر زردآلو وپر هلو خیس کن
شب ها قبل خواب بخور عالیه