سلام دوستان، من هفته 33هستم رفتم سونو گفت بچه بریچ هست یعنی به پا، کسی تجربه ای داره برای اینکه بچرخه چکار کنم تا زایمان طبیعی داشته باشم؟

هنوز مونده احتمالا میچرخه

مامان محمد وزنش چقد بود برای منم هر دو بریچ ان

👀👀👀

من ک طبیعی میترسم دوس دارم همین بریج بمونه

برا من از اول تا الان طبیعی بود نچرخیده بود سونو رفتم گفت بچت درشته تو ۳۰,هفته فک نکنم دیگه بچرخه بعد دیشب دکترم گفت بچه چرخیده بریج هس بنظرتون دوباره می‌چرخه طبیعی بشه ؟

هنوز فرصت داری بچرخه

آره من سرپسرم ۳۸ هفته چرخید ولی سزارین اختیاری شدم

تا ۳۸ میچرخه

من که هر کاری کردم نچرخید دکترمم گفت دست خودشه ربطی به حر‌کات ورزشی نداره
ولی‌پیاده روی کن یکی از اشناهامون با پیاده روی زیاد بچش چرخید
حالت سجده به صورتی که کمر و باسن بالا باشه کامل سرپایین

یه خانمی اومده بودگف تا۳۸هفته بچه بریچ بوده ۳۹چرخیده بود

هنوز صد بار دیگه هم میچرخه

بهداشت میگفت حرکت گربه (چمباتمه) خیلی برو
چهار دست و پا کل خونه رو جارو دستی بکش

بنظرم خودش میچرخه تا اونموقع