سلام مامانا من فشارم روی ۸ چیکار کنم بالا بیاد
سردرد دارم
خطرناکه فشار پایین؟

اره خیلی

یکم پفک بخور

یه چیز شور بخور

خدایا من نباید فشارم بره بالا حالا شما باید فشارت بالا باشه😅خدایا 🥲

اب و عسل اگرم خیلی پایینه یکم نوشابه بخور سریع میاد بالا

اره از فشار بالا خطرناک تره یه چیز شیرین بخور پاهانو بالا نگه دار مایعات بخور

اب قند یکمم نمک بریز توش سریع فشارتو میاره بالا

سلام چیز شیرین بخور...پایینش خوب نیست