بچه های چهار ماهتون خوابشون تنطیم شده؟ پسر من خیلییی بد میخوابه چه روز چه شب کلی گریه میکنه تا اخر با یه روشی بخوابه نمیدونم اشکال کارم کجاست

باید روتین خواب براش تنظیم کنی
هرشب عادتش بده سر یه ساعتی شیرشو که خورد چراغارو کمتر کن محیط خونه رو آروم کن موهاشو نوازش کن ک بدونه وقت خوابه میخوابه
ولی هرشب این کارو بکن ک متوجه بشه
زیاد هم بچه رو بیدار نگه ندار چون بدتر میشه

بله تنظیم شده خوابش
باید از ساعت ۹ و ۱۰ شب فضا را برا خواب آماده کنی سر و صدا کم‌باشه تلویزیون خاموش باشه نور خونه کم باشه پوشکش را عوض کنی شیرش هم بدی کم کم عادت میکنه برا پسر من ی هفته طول کشید تا عادت کرد راحت بخوابه

اره عزیزم تنظیم.کولیک داره؟ شاید بخاطر اونه اذیت میشه نمیتونه بخوابه

دختر من از 3 ماه یهو تنظیم شد، هر شب از یه تایم خاصی نور خونه رو کم میکردم کم کم فهمید تایم خوابه و اصلا تلاش نکردم بخوابونم همینجوری تو خونه دورش میزنم میذارم با آویزش بازی کنه خودش ک رفت تو فاز خواب و خمیازه کشیدن و دیدم چشماش خواب‌آلوده میبرمش تو اتاق ک نورش هم کمه شیرش میدم می‌خوابه

زیاد اسرار نکن که بخوابه
بزار خسته بشه بعد بخوابونش

اره از دوماهگی تنظیم شد من قبل خواب از نیم یاعت قبل نورو کم میکنم از عصر صداهای بلندو حذف میکنم نمیذارم چشش به تی وی بیوفته دیگه هشتو نیم نه میخوابه