دوست من بعد زایمان چاق شد. غذاشو کرد وعده ای سه چهار لقمه. اینقد لاغر شد بیا و ببین. تو عمل معده هم کنی قراره دو سه لقمه بخوری دیگه. خب اینکارو با اراده خودت انجام بده.
ورزش رژیم اصولی
نشد باید جراحی کنی چربیو برداری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.