مامانا بیاید بگید روزانه چه مواد غذاهای به بچه هاتون میدید ایا غذاهای که میدید اینا شاملش میشن مثلا پروتئین، سبزی جات، لبنیات، مغزی جات بچه ها برای رشد بهتری داشته باشن قد بلندی داشته باشن دوندن های سالمی و هوش بالایی داشته باشن خیلی مهمه که تغذیه خوب و سالمی داشته باشن مثلا من برای پسرم هر روز به روش های مختلف انواع مغزی جات رو میدم یا نهار براش سوپ سبزی جات میپزم شام سوپ حبوبات تخم مرغ روزی یکی میخوره ماست میخوره انواع میوه هارو میدم انواع میان وعده هارو حتما مامانای قشنگم با تست حساسیت از اینای که گفتم واس نی نی هاتون قافل نشید

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط