شیرینی جات و کنار گذاشتم غذامم کم کردم وزن هم تاثیر داره رو تنبلی
الانم تستم مثبته
اصلا نگران نباش البته من شوهرم فولیک اسید و ویتامین دی و کوکیوتن هم میخوره
چند سالته
تنبلی الان شکر خدا خوبم هر ماه دوم پریود میشم
دارو هام اینا بودن
فولیک اسید روزی ی دونه بعد صبحانه
ویتامین دی ۱۰۰۰ عصر
قرص کوکیوتن ۱۰۰روزی یک بعد ناهار
اوو پلاس هر هشت ساعت
آمپول ویتامین دی هم ماهی یبار
اووهیل هر ۱۲ساعت
مرغ، ماهی و میگو نخور. نخود، گوشت و تخم بلدرچین بخور. اصلا با آب سرد حتی دستت هم نشور. با روغن سیاهدانه پائین شکم و کمرتو ماساژ بده و بادکش بذار( یک روز درمیان). صبح ها روغن حیوانی گاوی تزریق کن به خودت.
من از وقتی اینا رو خوردم عالی شدم
اووهیل و اووپلاس بخورید
اوزیل روی من جواب نداد
من پریودامم منظمه ولی تنبلی دارم
منم تنبلی دارم واژنم خشک خشک هس همش نمیدونم از چیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.