۸ پاسخ

عزیزم ببخشید این جوانه هارو ارد کنیم تا چندوقت خراب نمیشن بعد تو سوپ یا برنج یا هرچیزی بریزم خاصیتشو ازدست‌نمیده

تو هیچی نیستی جز یه کدبانو👌

سلام چطوره میشه بهم بگی من بلد نیستم جوانه بگیرم برا پسرم

چرا داخل شیشه درست میکنی توی ی بشقاب یا سینی هم میشه درست کرد

بونمیگیره؟

گلم داخل کدوم غذا ها می‌ریزی و میخوره؟

جوانه هاشو میکنی فقطیاباهمون نخود آسیابش میکنی؟

چقدر هم عالی

سوال های مرتبط

مامان سید حسین❤️ مامان سید حسین❤️ ۱۵ ماهگی
❌دادن فرنی ساده فقط برای یک هفته اول شروع کمکی هست❌

🔵وقتی غذای کمکی رو با فرنی ساده شروع کردی هفته های بعدی سعی کن با اضافه کردن پوره های مناسب سن کودک،فرنی رو مقوی کنی تا برای وزنگیری کودک موثر باشه
⭕⭕⭕

🍌🍌🍌🍌اوتمیل موزی

یه قاشق جودوسر پرک را با یه لیوان آب یا شیر بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه بعد با یه عدد موز و یه قاشق چ خوری پودر بادام مخلوط کنید

🍎🍎فرنی سیب و خرما

یه قاشق سویق برنج یا آرد برنج را با یه فنجان آب بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه و پخته بشه
نصف سیب را رنده کنید و یک عدد خرما را با آب جوش پوره کنید
همه را باهم مخلوط کنید

🍚فرنی خرما

دوسه عدد خرما را هسته گیری کنید و با یه فنجان آب و یه فنجان شیر ترکیب کنید و با یه قاشق آرد برنج یا سویق برنج بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه

🥠فرنی کدوحلوایی

یکی دو تکه کدوحلوایی را با یه عدد خرما بپزید و بعد با فرنی (یه قاشق سویق یا آرد برنج و یه فنجان آب که گذاشتین روی حرارت تا به غلظت برسه) مخلوط کنید

🍎🥕فرنی هویج و سیب

یک عدد هویج را بپزید و نصف سیب را رنده کنید
یه قاشق سویق یا آرد برنج را با یه لیوان آب بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه و پخته بشه

همه را باهم مخلوط کنید

🍌🍎فرنی میوه

نصف موز و نصف آووکادو و نصف سیب را همه پوره کنید
یه قاشق سویق برنج یا آرد برنج را با یه لیوان آب بپزید
همه را باهم مخلوط کنید

فرنی میوه ای 🥕🍎🍌🍌🍎🥕

1 عدد هویج و نصف سیب را با یه لیوان آب بزارید روی حرارت تا پخته بشه اواخر پخت یه قاشق سویق برنج و یک عدد موز را اضافه کنید

در اخر همه را باهم میکس کنید.


#فرنی
#کودک


🍃🌷آشپزی باعشق 🌷🍃
مامان سام مامان سام ۱۴ ماهگی
غذا خوردن کوچولوهامون یکی از دغدغه های مهم ما ماماناست🍼
میخوام تجربه خودمو براتون به اشتراک بذارم

من تا ۵-۶ ماهگی به سام فقط شیر میدادم هیچ چیزی به جز شیر نباید به کوچولوهاتون بدید حتی قندآب
بچه ها تنها طعمی که چشیدن طعم شیرشون هست حالا چه شیر مادر چه شیرخشک از نظرشون خوشمزه ترین طعم دنیاست وقتی شما بیایید آب قند سوپ و غذاهای مایع سفر خودتون رو بدید و اونارو زودتر از موعد با دنیای طعم ها آشنا کنید ممکن که در آیند یه بچه بد غذا داشته باشید

من از پایان ۶ ماهگی غذای کمکی و فرنی و انواع سوپ ها بدون هیچ ادویه و نمک‌و شکر رو شروع کردم
برای این کار بهتره جای مخصوص غذا براشون در نظر بگیرید از صندلی غذا کمک بگیرید یا اگه ندارید از یه پارچه طرح دار استفاده کنید که به مرور بچه ها بدونن وقتی روی این صندلی یا این پارچه میشینن وقت غذاست
از اون پارچه فقط و فقط برای غذا دادن استفاده کنید

با مقدار کم شروع کنید حتی اگه بچه شما یه قاشق هم از غذا بخوره خیلی خوبه
با پوره ها و سوپ های میکس رقیق شروع و میوهای پخته شده شروع کنید و کم کم به سمت غذاهای تکه ای امن برید
من اینجا براتون برای مثال تکه های امن سیب مناسب با هر سن رو میذارم
امیدوارم به دردتون بخوره
مامان کیانمهر مامان کیانمهر ۱ سالگی
رسپی سوپ شیر که خیلیاتون گفته بودید
با این‌روش عاالی و لعاب دار میشه 🌺
سینه مرغ ۱ عدد
هویچ ۳ تا
قارچ‌ ۵ ۶ تا
جو‌ پرک ۲ لیوان
شیر یک لیتر
کنسرت ذرت مقدار لازم
فلفل سیاه و نمک و زردچوبه مقدار لازم
خامه صبحانه کوچیک یدونه، (میتونید حذفش کنید )
نصف کره
جعفری مقداری
اول هویچ رو به صورت نگینی خورد کردم‌(میتونید رنده هم کنید)بعد قارچ هم‌ نگینی خورد کردم...یه پیاز متوسط خورد کردم تو قابلمه یکم که آبکش کشیده شد کره رو اضافه کردم بعد هویچ و قارچ رو ریختم تفت دادم‌
مرغمم که از قبل ابپز کرده بودم و داخلش زردچوبه و فلفل سیاه زده بودم و ریش ریش کردم و دو لیوان از آب مرغ رو از صافی رد کردم .... مرغ ریش ریش شده و جو پرک رو اضافه کرده همچنان تفت دادم‌ در آخر دو لیوان آب مرغ رو اضافه کردم‌ ...یک لیتر شیر رو تو قابلمه دیگه جوشوندم و به سوپ‌ اضافه کردم‌🌸 نکته 🌸حتماا شیر رو اول بجوشونید بعد اضافه کنید تا شیر نبره زیر قابلمه رو کم کنید به مدت ۴۵ دقیقه بزارید بپزه ۵ دیقه قبل سرو اگه خواستید خامه رو اضافه کنید
جعفری هم‌ برای تزیین‌ روش آخر میتونید اضافه کنید ....
از خوردنش سیر نمیشید واقعا ....🌸
نوش جان🌹🌱
مامان آرن مامان آرن ۱۴ ماهگی
سعی کنید فقط شیر مادر بدید. شیر مادر ریسک سرطان سینه رو در مادر پایین میاره، شیر مادر هزاران فایده واسه بچه داره. کاش میتونسم از همه فوایدش نام ببرم ولی از حوصلتون خارج هست.
از شیشه شیر استفاده نکنید، بچه ای ک ب شیشه شیر عادت کنه کم کم سینه مادر رو نخواهد گرفت، پس ب جاش از سرنگ، قاشق یا فنجان استفاده کنید. اگرم بچتون شیرخشکی هست فقط تا یکسالگی مجاز ب استفاده از شیشه شیر هستید. از یکسالگی به بعد پستونک و شیشه شیر ممنوع.

بالای یکسال شیر اولویت نیست پس فقط 3 بار در شبانه روز ب بچه تون شیر بدید بالای هجده ماه 2 بار در شبانه روز. اگه بالای یکسال زیاد ب بچه شیر بدید بچه قطعا غذاهای اصلیشو کمتر میخوره و ممکنه سوءتغذیه بشه.

یک تا دو سالگی عادات غذایی کودک شکل میگیره پس تا میتونید سعی کنید تمام انواع خوراکی های «سالم» رو بهش بدید. تمام انواع سبزیجات رو بدید تا ذائقش عادت کنه. هرچی رژیم غذاییش متنوع تر، بهتر. اگه خواستید بالای یکسال عسل شروع کنید عسل پاستوریزه بدید، بالای دو سال دیگه لازم نیست پاستوریزه باشه.

تخم مرغ بهترین و کامل ترین غذا هست ازش غافل نشید همینطور از مغز قلم گاو یا گوسفند.
اگه کم وزن هست با پودر کنجد و جوانه ماش و گندم و روغن زیتون غذاهاشو مقوی تر کنید.

زیر دو سال نمک ممنوع هست شکر ممنوع هست اگرم مجبور بودید نمک و شکر استفاده کنید خیلی خیلی خیلی میزانش کم باشه.

تا میتونید بچه هاتونو مشغول خاک بازی و آب بازی و اینا کنید این کار ب تکامل هرچه بیشتر ذهن و هوششون کمک میکنه
مامان ملوین و 🤍 مامان ملوین و 🤍 ۱ سالگی
مامانا فکر میکنم این سوالا جواب تمام مامانا برای کلاس مادر و کودک باشه من و پسرم ۴ ماهه داریم میریم ونتیجه اشو کامل دارم میبینم   این کلاس ها رو میتونید تو گوگل سرچ کنید نزدیکترین محل رو به خودتون ثبت نام کنید اگر نه  شرایطشو ندارید با همین  تمرینا قطعا پیشرفت کوچولوهاتونو میبینید از ۱۰ماهگی تا ۲سال مناسبه این تمرینا روزانه بین ساعت ۱۱ تا ۱ خیلی تایم خوبیه برای بازی چرا که مغز و جسم هر دو استراحت کرده میتونید از دوتا اهنگ کودکانه برای شروع بازی و پایان بازیتون باهاش استفاده کنید که به مرور ملکه ذهنش بشه این کوچولو ها تمرکزشون ۳ تا ۴ دقیقه است اگه بلند شدن و نخواستن بازی کنن باید بازی رو عوض کنید تا بتونید دوباره تمرکزشو برگردونید در روز دوتا بازی ۲ تا شعر خوانی رو بیشتر نداشته باشید اگه یه بازی نشتنیه یه بازی هیجانی حتما کنارش قرار بدید  یه فضای امن برای خودتون درست کنید که کثیفم شد شد یه لباس هم بزارید فقط برای تایم بازیش اصلا رنگی بشه خیس بشه مهم نباشه اون لباس مختص به بازیشه هر سوالی داشتید جواب میدم