خانوما دکتر بهم گفت استراحت کن یعنی همش باید بخوابم؟

چرا گفت استراحت کنی مشکلت چیه

بنظرم باید مواظب باشی
زیاد سرپا واینسی
راه نری زیاد
ولی نه اینکه فقط بخوابی

منظورش‌چه استراحتی هست؟
بعضیا میگن استراحت مطلق
بعضیا استراحت نسبی
من سر پسرم از هفته ۳۲ استراحت نسبی داشتم

ن خواب بله ولی منظورش اینه دولا و راست نشید پله و بالا و پایین نرید
سرپا برا ظرف شستن نمون آروم بنشین و بلندشو درازم بکش همش نمیشه خوابید
هر ۴۰دقیقه یه بار نیم ساعت دراز بکشید

اون استراحت مطلقه اگه وضعیت خاصی نیست منظورش کارنکردن زیاد و کارسنگین نکردنه

بیشتر اره