قلم و میتونی هم خالی تنها بپزی هم داخل قورمه سبزی یا ابگوشت هم بندازی
عصارشو بگیر توبیشتر غذاها میتونی استفاده کنی منم همینکارا کردم
مرغ
گوشت
آجیل
بستنی
حبوبات
وزن میده ب بچه
وزنش چقده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.