مامانا بیاید بگید مامانم درست میگه یانه😂
دخترای من ساعت۱۲:۳۰ اینجوریا میخوابن
و صبحها ساعت۱۲ بیدار میشن .
من سعی میکنم ۱۰ اینجوری بهشون شیر بدم بیدارشون میکنم باز میخوابن تا ۱۲
مامانم میگه خوب نیست اینهمه بخوابن مریض میشن🙄🙄چیکار کنم بیدارشون کنم همون ساعت ده یا ولشون کنم .
عصرها هم میخوابن ساعت۴ تا ۶ .

نه چرا مریض شن اتفاقا خواب استراحته کامله براشون و بدن جون میگیره بعد بیداری

اتفاقا برا رشد خیلی خوبه خواب کافی لازمه

شب دیر میخوابن گلم
ساعت خوابشون رو بیار بین ۱۰ تا ۱۱

عی بابا این مامان بابا ها ن ک خودشون کم خابن فک میکنن خاب بدع ن دگ بچه منم تقریبا اینجوری رفته رفته باز خابشون کم میش

وا بیدارش میکنی چیزی بدی ظلمه بچه عصبی میکنی

خواب شبشون رو حتما تنظیم کن تا ده دیگه خواب باشن هر شب چند دقیقه بیار عقب تر روزا چند دقیقه زودتر بیدار کن هورمون های رشد تو ساعت هشت تا نهایت ده ترشح میشن دکتر میگفت

پسر منم دقیقا روتین خوابش همینه. دکترش میگه اصلا کاریش نداشته باش. عالیه تایم خواب خودشو داره هر بچه ای. اصلا سر خواب میگه اذیتش نکن.

خواب خوبه بیدار نکن
اگه میتونی شب زودتر بخابون صب زودتر بیدار بشن

خواب خوبه که

دير ميخوابن بدتر از دختر من🤦🏻‍♀️

البته اینم بگم بهتره بچه ها شبا زودتر بخوابن که هورمون رشدشون بهتر ترشح بشه ولی اگه رشدشون خوبه خودتونم با ساعت خوابشون اوکی هستین اذیتشون نکنین

کاملا درست می‌خوابن بچه ها باید ۱۱-۱۲ ساعت خواب پیوسته شب داشته باشن ۱-۲ساعتم خواب نیمروز تا ۳ سال که چرت نیمروزی حذف بشه بعدشم بازم باید خواب شب ۱۲ ساعت پیوسته باشه یعنی اگه یه بچه ی سه ساله ۱۰ ساعت شب می‌خوابه دو ساعت روز مشاورا خواب میگن اشتباهه

بچه شبا طبیعیه ک ۱۲ ساعت بخوابه

قدشون بلند نمیشه