برای غلیظ و مقوی شدن شیر، غذای مقوی مثل نخود، بادام، شیر و عسل بخور، آب و مایعات زیاد بنوش، استراحت کافی داشته باش، استرس نداشته باش و بچه رو مرتب شیر بده تا شیر بیشتر تولید بشه
مغزیجات آبگوشت آب هویچ ماکارانی حبوبات
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.