سلام به همگی یه سوالی داشتم رفتم بهداشت بهم گفتن که خیلی اضافه وزن گرفتی باید حداقل هفته ی 300گرم اضافه کنی که خطر داره وباعث مسمومیت بارداری میشه خیلی ترسوندنم این دوهفته 800گرم اضافه کردم حالا که هفته های آخر میترسم اگه غذامو کم کنم بچه وزن کم بگیره موقع زایمان نمیدونمیکار کنم

بابا بهداشت ولش کن اینا فقط بلدن به آدم استرس بدن به منم گفت وزنت خیلی بالا رفته وخطرناکه منم ۴۹کیلو بودم شدم ۷۵بهم میگه چرااینقدشده بهش گفتم والا میخورم ومیخوابم

سلام وزن منم اینه شماس قبل از بارداری
65 بودم الان 81 شدم ولی دکترم گفت
اشقالی نداره

ببخشید اینجوری میگم ، ولی بهداشت فقط چرت و پرت میگه
فقط چرت و پرت میگه
به منی که فقط رحمم دوشاخ بود و هیچ مشکلی نداشتم گفتن برو تو استراحت مطلقی ، دوهفته با استرس خونه مامانم موندم و بعد از دوهفته رفتم پیش پزشکم گفتن تو اصلا احتیاجی به استراحت نداری چه برسه به استراحت مطلق...
از اون موقع دیگه نرفتم و فقط با مشورت پزشکم میرم جلو
فقط ببین پزشکت چی میگه

چیزایی بخور که به خودت وزن نده فقط جنین وزن بگیره
برنج اینا کمتربخور

نون و برنج و شیرینی کمتر بخور

سلام عزیزم از اول بارداری چقد وزن اضافه کردی؟

به منم گفت عزیزم وزنم زیاد بالا رفته متخصص رفتم گفت مشکلی نداری فقط آزمایش ادرار بده و مولتی نخور اگه ورم یا سوزش سر دل یا لکه بینی داشتی به دکترت باید بگی

برنج و نون کم بخور بیشتر سعی کن پروتئین بخوری

چند کیلو اضاف کردین؟