من شاغلم ، خیلی میشینم و می ایستم، به نظرتون چیکار کنم ک آسیب نبینم؟ جای دراز کشیدن ندارم

استعلاجی بگیر من از ۴ ماه دیگه نرفتم

سلام عزیزم. منم مثل شما معلمم. اگر نوع استخدامیتون پیمانی یا رسمی هست برید پرخصی استعلاجی بگیرید. به راحتی تا ۴ ماه میدن. دکترتون باید بنویسه. بعد باید ببرید درمانگاه فرهنگیان شهرتون تایید بشه به اداره بدید. ارزش نداره خودتون رو اذیت کنید. من چون خطر سقط داشتم از هفته ۷ تا الان استراحت بودم حقوقم هم قطع نشده

چه سخت
من که یکم مدت طولانی بشینم تا روز بعدش لگنم و پاهام درد میگیرن🥲
شغلتون چیه