سلام به همگی شبتون بخیر
خانما شما با استرس چیکار میکنین
کل وجودمو استرس گرفته نمیتونم اروم بشینم
استرس بی دلیل

همه همینن قرآن بخون کم میشه

قرآن بخون🌱

من بااینکه بچه اولمه دکتر کلی بهم استرس داد اینو نخور اینو بخور فلان نکن ولی خیلی بیخیالم و همه چی رو سپردم به اون بالایی هرروز یه سوره قرآن دارم میخونم تا ختمش کنم و هرروز ایه الکرسی میخونم و نیمساعتم پیاده روی دارم شاید بیخیالیم به خاطر ارامشیه که از قرآن میگیرم که قطعا همینه

پیاده روی خیلی کمک میکنه عصرا ۱ ساعت برو پیاده روی

استرس برا چی عزبزم.خداروشاکر باش همه چیو بسپار بهش مطمين باش بهترینا برات اتفاق میفته

منم همینطورم راه حلی پیدا کردی ب منم بگو

منم همینطور خیلی کلافه شدم😭😭😭

بزن مشاوره آنلاین تو اسنپ

سعی کن خودت رو آروم کنی چون اصلا برای بچه خوب نیست