استرس چی؟
به این فکر کن که قراره مادر دوتا بچه بشی و احتمال داره اونا از تو استرس بگیرن، خوشت میاد؟
قوی باش به خودت بگو هی تکرار کن👈👈👈👈
من قوی هستم من باید قوی باشم
اجازه نمیدم هیچ چیز آرامشمو بهم بزنه حتی استرس.
اینا رو هر روز صبح تو یه برگه بنویس و برای خودت هی تکرار کن
آروم میشی
من فقط خودمو میزنم به بیخیالی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.