سلام الان رفتم بهداشت قند ناشتا گرفتم ۱۰۵ بود بنظرتون خیلی بالا هست نرمالش باید چند باشه

برای اینکه قندتون بیاد پایین برنج ماکارونی نان مصرفشو کم کنید بجاش بیشتر سبزی جات استفاده کنید اگر برنج میخورید روزی ی بار ۷قاشق بخورید یا نان ۲کف دست اونم نون سنگک این چیزایی ک دکتر ب من گفته بود برای رژیم قند

نرمالش زیر ۹۲ باید باشه

ناشتایی خیلی مهمه که 8 ساعت باشه وگرنه اشتباه میشه

منم تو خونه گرفتم ۱۰۴ بود ....بالاس باید ی هفته مراعات کنم برم ازمایش بدم

چند ساعت قبلش ناشتا بودی؟

من. که رفتم تحمل گلوکز رو دادم فقط یک ساعت تونستم به زور تحمل کنم انقد حالم بد شد بالا اوردم احساس میکردم دارم میمیرم اخه چیه اون همه شیرینیو با شکم خالی بخوری 😭😭

گفت برو باز شنبه بیا بدون محلول ازت بگیرم 😫😫😫

قند ناشتا ۱۰۵ زیاده رعایت کن بیاد پایین عزیزم .منم خیلی بالا بود لب مرز بود ولی الان رسید به ۷۳

شیرینی اصلا نخورید
نون و برنج هم کنترل کنید

زیرصد

آره بالاست ۹۰ به پایین نرمال هستش... چند ساعت ناشتا بودی؟