سلام خانمایی که سز شدبن ان شاالله فردا منم عمل میشمـ. کلی استرس دارمو ترس میسه تجربتونو بگین چیکارکردین کمتر اذیت شدین. یاتر تجربه ایی درمورد سزارین که شب قبلش شام چی خوردین..
برایبوست چیکار کردین🥺

سلام عزیزم کمپوت انجیر میتونی با خودت ببری برای یبوست

بعد از عمل چند ساعت سرتو تکون نده بعدا گردن درد میگیری

من بار اول هیچ استرسی نداشتم به لحظه یی فکر کن که صدای گریه کوچولوت تو اتاق عمل پخش میشه و یه لحظه میارن کنار صورتت خیلی لذت بخش و آرامش میگیری
شام سعی کن غذایی که سرخ کردنی و نفخ نکنی بخور عزیزم
برای اینکه یبوست نگیری یه لیوان خاکشیر درست کن بخور

ماره خاصی نکردم ولی ازترس مردم تواتاق عمل خیلی وحشتناک بود تجربه بی حسی ازکمر

سلام خوبی عزیزم از ساعت ۱۲ شب چیزی نخوردم ساعت ۶ ونیم بیمارستان ساعت ۸ شب بهم آب میوه دادن

شامم سبک باشه

سبوس گندم برای یبوست عاااالیه

38هفته ی کامل سزارین میشین؟

استرس نداشته باششش عزیزم بسلامتی زایمان میکنی یبوست هم تا وقتی شیافت برا دردات داری ک نمیشی بعد ۱۵ یا ۲۰ روز هم باانجیر خاکشیر راه روش زیادهه