بعد ای یو آی چی بخوریم بگیره

عزیزم سخته چندم باید بری واس انتقال یا قبلش باید دارو اینا بخوری میشه برا منم توضیح بدی

ادویه جات و رب تو غذا نخور

سبزیجات برگ سبز،پرتقال بخاطر ویتامین سی؟تخم مرغ بخصوص زرده،صب ناشتا یک لیوان آب ولرم با عسل ،ماهی چرب مثل سالمون،گرمیجات حذف شود،غذاهای نفخ دار حذف شود،خرما

لوبیا سبز،به،سیب،پرهلو،پر زردآلو،نشاسته