دوش آب گرم بگیر، حرکتهای ورزشی زیر دوش بگیر حالت اسکات زدن انجام بده
شربت خاکشیر
گلاب گرم کن بخور
پله خیلی بالا و پایین ۲تا۳ راه برو
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.