فقط اول مطمئن شو دستگاهت درسته یانه
منم یکماه با دستگاه چنروز یکبار میگرفتم
فک میکردم خوبه قندم و رژیممو کامل رعایت نمیکردم،بعدش ک ازمایش دادم دیدم دستکاه ۸ تا کمتر از ازمایشگاه نشون میداده😑
عزیزم منم مشکل قند دارم تو رژیمم
ناشتا باید زیر ۹۳ باشه
دوساعت بعد از صبحانه باید زیر ۱۲۰
بعدصبحانه یک ساعت تا۱۳۰تا۱۴۰اگه اشتباه نکنم خوبه
عزیزم خودت دستگاه داری؟
قند ناشتا باید زیر 90باشه.بعد صبحانه هم زیاد نباید بالا بره نهایتاً تا 120
ناشتا تا نود باشه خوبه
ناشتا زیر۹۲
بعدش زیر ۱۰۰
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.