سلام
میگم مامانا سما نفخ عدسی رو چطوری میگیرین؟
من یک ساعت خیسوندم
سری قبلی ب دنیز عدسی دادم تا چند روز دلش درد گرفت دیگ ندادم تا الان درست کردم نمیدونم بدم یا ندم

امشب میخوسونم تا فردا ظهر

بهش چای نبات بده خوب میشه

معصوم من عدسی نمیدم دوس نداره
ولی خوراک لوبیا درست کردم با ترس و لرز دادم خداروشکر دل درد نشد
لوبیا رو دو روز خیس کردم هی اب شو عوض کردم
قشنگ پختم و اب شو ریختم رفت
دیگه اصلا نفخ نداشت

سلام خوبی گلی
خوبه دیگ نفخش میره اتفاقا منم الان داشتم بهش دادم

گلپر بریز موقع پخت من تو خوراک لوبیا هم می‌ریزم عالیه جلوی نفخ میگیره من اصلا حبوبات خیس نمی‌کنم