فردا ازمایش قند دومرحله ای دارم
حواسم نبود توت فرنگی خوردم حدود ۸ تا😐
تا قبل از ساعت ۱۰ البته!!!
بخام ازمایش بدم میشه ۱۰ ساعت ازش گذشته
عیبی نداره؟؟؟🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ یادم نبووود نخورم🤦🏻‍♀️

۱۰ ساعت ناشتایی کافیه عزیزم
ولی اگه خیلی حساسی بمونه پس فردا برو

نه عزیزم چه اشکالی
هر چیزی ک همیشه میخوری رو باید بخوری دگ
قرار نیس ک رژیم بگیری و تو ازمایش خودتو گول بزنی
۸ تا ۱۰ ساعت ناشتایی کامل مهمه قبلش هر چی خوردی مهم نیس

بعدم توت فرنگي قند نداره، يكي از ميوه هاييه ك واسه ديابتياس

ن عزيزم برو ازمايشتو بده،نميخاي ك خودتو گول بزني خب روتيه ديگه ميخوردي ديگه توت فرنگي … منم شب قبلش مهمون بودم هم برنج خوردم هم ٤-٥تا توت فرنگي با هندونه قبل از ساعت ١٠ .. صبحشم ساعت ٨ونيم رفتم ازمايش، قندم هموني بود ك بايد باشه زياد نشون نداد بخاطر چيزايي خوردم .. قندم تقريبا با دستگاهي ك خودم دارم ميگيرم نزديك بهم بود

۸ الی ۱۰ ساعت ناشتایی کافیه

اشکال نداره ، من ساعت ۱۰ شب به بعد دیگه چیزی نخوردم ، صبحم ساعت ۸ رفتم

من ساعت ۸ نوشابه خوردم یک لیوان بزرگ صبح آزمایش دادم قندم بالا نبود افت قند هم داشتم مرحله آخرش نگران نباش

اشکالی نداره که

من روز قبل ازمایش قندم کیک خوردم😅۱۲ ساعت گذشت برو

نه بابا

ینی واقعا نمیدونی توت فرنگی قند نداره ؟

یکم دیرتر برو

دیرتر برو

دیرتر برو

عزیزم باید ۱۲ ساعت بگذره

نوش جونت 😄💗