سلام دخترا وقتتون بخیر
خانوما من از وقتی که باردار شدم خیلی خیلی خواب های بد میبینم هر روز نه ها ولی دو سه روز یه بار خیلی خواب بد میبینم از چیه من اصلا خیلی دیر خواب ترسناک می‌دیدم
من وقتی خواب ترسناکی ببینم واقعا بد میترسم و چند روز تو ذهنم میمونه🫣

به خاطر هورموناس شب قبل خاب سعی کن یه موزیک یا سوره ای که دوست داریو بخونی به چیزای خوب فکر کن

عزیزم طرفای ما زن باردار یه مرورایدی سیاه هست که از اول بارداری تا اخرش به گردن میندازه اسمشو فارسی نمی دونم ولی ما میگیم شوو اگه پیدا کردی بنداز حتما

منم همینجورم عزیزم حس میکنم استرس پنهان دارم

منم مثل تو هستم بدبختی هر شب هم تکرار میشه منتظرم کی به حالت قبل بگردم چون گاهی از شدت ترس از خواب بد میپرم

منم اینجوری ام

زیر بالیشتت قیچی یا چاقو بزار

منم یه خوابایی میبینم از خوابیدن پشبمون میشم

شنیدم که طبیعیه برای خانمای باردار بد خوابی و کابوس

سلام عزیزم هورمونات دارن زیاد میشن و طبیعیه بدنتو بهم بریزن منم دقیقا این شکلی بودم

عادیه