معجون شیر و طالبی عصرونه گل پسری بین ۷۰ تا ۸۰ کیلو کالری داره
شیر
سیب بخارپز
هویچ بخارپز
خامه
کره
پودر مغزیجات
پودرسنجد
موز
طالبی

وای این همه چی قاطی کردی معده بچه بهم نریزه

نوش جونش.بازم کالری رو چت جی پیتی حساب کرده؟؟😉😉

یک لیوان شیر به تنهایی ۱۱۰ کالری داره تازه شیر کم چرب. چطوری با این همه مواد ۸۰ کالری میشه.

من چطور هم سه تا وعده اصلی هم دوتا میان وعده بدم هم سه وعده شیر بدم بچه ام نمیخوره این همه رو اگه میان وعده بخوره شام نمیخوره یا صبحانه بخوره نهار نمیخوره نمیدونم چیکار کنم

شیر خامه کره یکیش کافیه .موز طالبی و هویج را باهم نده

چقدر خوشحالم که شما رو توی دوستانم دارم مامان زندگی یه سوال ازتون دارم

وای من بچم بد غذاس حالا اینو بخوره دوروزه بالا میاره😂.ولی جدا از اینا انگار خیلی سنگینه

پسرت با نی میخورع؟چطو یادش دادی

نوش جونش