مامانا تو یه ماه میشه یه کیلو اضافه کنه بچه
اگ آره چطور باید باشه غذاش و چند وعده باشه

توی این سن سرعت وزن گیری کم میشه. مگر زمینه ی ژنتیک داشته باشه.

ویتامین سر موقع ابگوشت مغزیجات ماکارونی سیب زمینی برنج

میشه درخواست دوستی بدین گلم

عزیزم درخواستام پره
درخواست بده دوست شیم

حتما تو غذاش کره بزن
مغریجات زیاد بده
سیب زمینی و تخم مرغ زیاد بده
نون هم خوبه