من ۱۳ کیلو اضافه وزن پیدا کردم 😐 بهداشت گفت خیلی زیاده
چیکار کنم هیچ چیز خاصی ام نمیخورم ک

بهداشت هیچی نمی‌فهمه😂

منم تا الان ۱۳کیلو اضاف کردم 🤣🤣 ولی درکل رو بارداریام همینجوریم خیلی زود وزنم اضافه میشه
بعضیا سیستم بدنشون همینجوریه دیروزم رفتم بهداشت گفت زیاده
گفتم چکار کنم دیگه از این کمتر نمیتونم بخورم باردارم ها مگه میشه غذامو قطع کنم کلا نون و برنج رو کم کردم به جاش ما ست وشیر و حبوبات و مغزیجات میخورم ولی بازم اضافه میکنم

من تا الان ده کیلو، هم خوراکم زیاد نیست هم مولتی نمیخورم، اما واقعا نمیدونم چرا میره بالا،پیاده روی هم دارم، البته اینم بگم قبل بارداری ب زور رژیم و ورزش باشگاه فیت میموندم، دکترمم هربار میگه اما خب چ کنم همینه ک هست😂
اگر قند و فشار نرمال باشه اضافه وزن سالم ایرادی نداره بهداشتم چرت زیاد میگه

پس نگران نباش

من 6 کیلو اذاف کردم خوبه به نظرتون فردا میرم 29هفته

بهداشت زر زده

از الان دیگ‌ زیاد نیست اخرا بارداریت بچه اوج وزنگیریشه

محلش نزار راحت 🤣🤣🤣🤣

من تا الان ۱۴کیلو ضافه کردم ،بهداشت هم به من گفت افزایش داشتی ولی. مترجم گفت مشکلی نیست

بهداشت و ولش کن هرچی دکترت میگه

قبلش چند کیلو بودی؟

منم ۱۱کیلو اضاف کردم گفت رعایت کن قرص مولتی کم کن غذا کم کن منم گفتم باشه ولی کار خودمو میکنم لاغری بعدم میشه کرد

بهداشت یکم چرت و پرت زیاد میگ.
من میگم انگار بچم نزدیک واژنم لگد میزنه میگه برو دکتر.میگم دکترم گفت طبیعیه میگ دکترو ول کن برو سونو دهانه رحم.مثلا خودش بیشتر از دکتر میدونه.ول کن.سعی کن تااخر بارداری زیاد نری دیگ بهداشت.

من از ۵۷ شدم ۷۵
بهداشت استرس داد دکنر گف غلط کرده

حالا من هی میرم روی ترازو ولی خیلی اضافه نمیکنم، همه چیم میخورم، 6کیلو اضافه کردم
قبل بارداری اگه ول میکردم میترکیدما

چند کیلو بودی؟

قبل بارداری چند بودی؟ مثلا من ۵۰کیلو بودم دکترم گفت بین ۸-۱۲کیلو میتونی چاق شی. ولی هرچی ادم چاق تر باشه این میانگین کمتر میشه.

بنام خدا یک و نیم کیلو از ۲۵ هفته تا حالا

منم رفتم یه برگه رژیم داد دستم گفت شیرینی نخور غذا نخور یه کف پست نون بخور شوهرم پارش کرد
الان رفتم میگه رعایت نکردی رژیمتو گفتم باعث افسردگیم شده میخواست بکشتم🤣🤣

بهداشت اصلا نمیفهمه که
بلاخره بچه داره رشد میکنه،وزن اون هست،وزن جفت هست،کیسه آب و خون،خیلی طبیعیه که انقدر اضافه کنی،هرچی گفتن بگو باشه و بیا بیرون اصلا گوش نکن

بهداشت بیخیال براخودشون یه چیزی میکن

منم دوازده کیلو اضافه کرده بودم پیش متخصص تغذیه ام فرستاد ولی خوب میگف پروتعین بیشتر بخور تا کمتر میلت به شیرینی بکشه اما خوب بعضیا بیشتر وزن اضافه میکنن

من زنداداشم ۲۳ تا اضافه کرد مگه چیشد الان ۵۸ کیلوعه من خودمم ۱۳ کیلو چاق شدم برخلاف تصوراتم ماه آخری که هستم ۱ کیلو چاق شدم غذاتو بخور بزار بچه وزن بگیره

من بچه اولم ۳۰ کیلو اضافه کردم

مولتی ویتامین هاتم نمیخوری؟