سلام خانوما من استراحت مطلقم دیشب یه چی سنگین بلند کردم بعد امروز حس میکنم شکمم کوچیکتره شاید بگین چه ربطی داره ولی استرس گرفته منو

سلام منم همینجوریم بعضی وقتا شکمم بزرگتره بعضی وقتا کوچیک تر

عزیزم خودتو اذیت نکن به فکر بچت باش الانم برا شکم داشتن زوده بیشتر نفخه که صبح بیدار میشی میبینی نداری استرس نداشته باش از همه چی بدتره

هیچ وقت فشار نیار به خودت
بعد این شکم تو این هفته ها نفخ بیشتر
نگران نباش شاید نفخت کم شده

خب وقتی استراحت مطلقی چرا چیز سنگین بلند کردی واقعا از عواقبش نترسیدی😐